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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
其實(shí)，運(yùn)動(dòng)損傷中膝蓋無(wú)力，它有幾種可能。第一種，本身可能是運(yùn)動(dòng)損傷之后，導(dǎo)致膝蓋周圍本身的軟組織損傷，當(dāng)損傷了之后，一旦動(dòng)膝蓋，可能會(huì)發(fā)生疼痛，疼痛之后，人體有一個(gè)自我保護(hù)的意識(shí)，疼痛之后，膝蓋出力會(huì)比較困難，這導(dǎo)致膝蓋無(wú)力的一個(gè)原因。
第二個(gè)也是比較常見的膝蓋周圍損傷，其實(shí)是由于肌肉力量的不足，導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)的軟骨面，它可能會(huì)有點(diǎn)比較早期的一些蛻變、軟化的改變。如果出現(xiàn)了這種情況，在膝蓋發(fā)力的時(shí)候，軟骨受到的壓力是比平常要大好幾倍。如果再加上它有損傷，這時(shí)候它同樣的出于一個(gè)保護(hù)機(jī)制這樣的意識(shí)，它也會(huì)導(dǎo)致這種發(fā)力的一種困難，導(dǎo)致我們覺(jué)得膝蓋沒(méi)力。
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膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷表現(xiàn)
李劼若 副主任醫(yī)師
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損傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷癥狀
李劼若 副主任醫(yī)師
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哪些運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷冷敷
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋疼
李劼若 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)膝蓋外側(cè)損傷如何恢復(fù)？
膝關(guān)節(jié)是人體比較大也比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)，包含的結(jié)構(gòu)有骨頭、關(guān)節(jié)、韌帶、肌腱等等，但是表面的肌肉都比較薄弱，很容易磕著碰著發(fā)生損傷。損傷發(fā)生之后也不要太擔(dān)心，我們要尋求科學(xué)的處理，盡可能的減輕損傷對(duì)之后運(yùn)動(dòng)的影響。 詳細(xì)»
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哪些運(yùn)動(dòng)會(huì)損傷膝蓋？
運(yùn)動(dòng)損傷是生活中最常見的一種損傷，損傷包括的種類有很多，損傷的程度也都不一樣，最常見的一些損傷后的癥狀就是腫脹、疼痛。我們平時(shí)在選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，一定要選擇適合自己的，要評(píng)估自己的綜合狀況，不能超過(guò)自身的承受范圍，盡量選擇... 詳細(xì)»
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膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷表現(xiàn)有哪些？
膝蓋在我們的行走、跑步等運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，起著非常重要的作用，而且因?yàn)橄ドw處肌肉比較薄弱，也很容易受傷。膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷后會(huì)出現(xiàn)疼痛和局部腫脹的現(xiàn)象，對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)造成影響。但損傷程度不同，所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀都是不一樣的，這是需要醫(yī)生來(lái)... 詳細(xì)»
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膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷能恢復(fù)嗎？
膝關(guān)節(jié)是人體非常重要的一個(gè)關(guān)節(jié)，膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷也很常見，經(jīng)常伴有疼痛、腫脹等癥狀，甚至影響膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)，影響日常生活，所以一旦膝蓋發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，我們就要特別重視，及時(shí)處理，一般都是可以恢復(fù)正常的。 詳細(xì)»
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什么運(yùn)動(dòng)對(duì)膝蓋的損傷最大？
運(yùn)動(dòng)損傷就是指在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中受到的損傷，損傷的部位可能包括關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、韌帶等等，不同部位的運(yùn)動(dòng)損傷嚴(yán)重程度也是不一樣的。運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生大部分是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的前期準(zhǔn)備工作不足，運(yùn)動(dòng)后又沒(méi)有及時(shí)的拉伸，長(zhǎng)此以往就會(huì)發(fā)生一定... 詳細(xì)»
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