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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
前段時間我的門診上來了一位女性朋友來就診，說是最近這幾天量腋下的溫度時，發(fā)現(xiàn)一直是37.2℃，同時身體比較乏力，擔心這是不正常的情況，想來咨詢一下。于是我和她講解了腋下體溫37.2℃的相關(guān)情況。
??1、正常情況：女性腋下體溫正常范圍是36℃到37℃，如果你發(fā)現(xiàn)測量的溫度為37.2℃。如果這個時候并沒有伴隨其她的不適癥狀，可能是正常的情況，通常與室溫偏高、所穿衣物過多、情緒煩躁等原因有關(guān)。
??2、不是正常情況：雖然腋下的體溫沒有明顯升高，但是出現(xiàn)了乏力、食欲下降、咳嗽咳痰等癥狀，這個時候并不是正常的喲。
像這位女性朋友，腋下的體溫一直都是37.2℃，雖然身體比較乏力，經(jīng)過一系列檢查，結(jié)果正常，于是我給了她以下幾點建議來調(diào)理身體??
??1、調(diào)整飲食：平時需要適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以適當吃一些南瓜粥、小米粥等比較清淡的食物。
??2、調(diào)節(jié)溫度：平時一定要調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，無論是夏天還是冬天都需要控制在26℃左右，避免身體的溫度發(fā)生改變哦。
?經(jīng)過一段時間的休息和調(diào)理，患者反饋說該癥狀消失了。如果大家發(fā)現(xiàn)體溫出現(xiàn)異常的情況，此時一定要及時前往醫(yī)院就診哦，千萬不要延誤治療的時機。??
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