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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎陰陽兩虛，聽起來高深莫測？其實，辨別起來簡單又有趣，跟著我來了解吧！
前幾天我的門診上來了一對夫妻來就診，??男方今年64歲，??女方今年60歲，了解后才知道兩夫妻最近都有腰膝酸軟、精神不佳的情況，所以他們結(jié)伴來我的科室檢查身體，我對他們分別進行了仔細的檢查，發(fā)現(xiàn)他們一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，為此他們感到很疑惑，為什么兩個人同時出現(xiàn)癥狀，但是結(jié)果卻不一樣呢？于是我便告訴了他們?nèi)绾螀^(qū)分腎陽虛和腎陰虛。
??1、病因不同：腎陽虛主要是體內(nèi)陽氣不足引起的，腎陰虛主要是腎臟陰液不足引起的。
??2、癥狀不同：腎陽虛最常見的表現(xiàn)是腰酸、畏寒怕冷、手腳冰涼、尿頻尿多等等，但是腎陰虛最常見的表現(xiàn)卻是怕熱、手心出汗、口干舌燥等等，癥狀上是有一定差異的呦！
??3、舌苔脈象：腎陽虛的朋友舌苔齒痕比較多，脈象出現(xiàn)沉細無力的情況。?但是腎陰虛的朋友舌苔比較少，脈細數(shù)哦！?
雖然這對夫妻的的病情不同，但是日常的調(diào)理也是有類似的，我給他們夫妻提供了以下幾點調(diào)理的建議：
1、規(guī)范飲食：無論是腎陰虛還是腎陽虛，平時一定要規(guī)范飲食哦！可以多吃一些羊肉、糯米等食物。
2、放松心態(tài)：雖然夫妻兩個人同時出現(xiàn)身體異常的情況，但是平時也需要及時放松心態(tài)的喲，千萬不要有心理上的壓力。
3、規(guī)范用藥：腎陰虛和腎陽虛都需要用藥來調(diào)理哦，但是二者存在藥物上的差異，腎陰虛主要是用杞菊地黃丸、六味地黃丸這些藥物來調(diào)理哦！?腎陽虛主要是用金匱腎氣丸來調(diào)理！千萬不要弄混藥物。
我對這對夫妻說，相信經(jīng)過一段時間的調(diào)理，你們可以恢復身體健康！?在此過程中，需要定期到醫(yī)院檢查身體哦！
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