-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽市中醫(yī)院 中醫(yī)科
腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛等兩大類型，一般來說，大部分患者都屬于腎陽虛或者腎陰虛，但也有少部分患者會出現(xiàn)陰陽兩虛這種情況，而治療腎陰陽兩虛，首先就應(yīng)該使用具有陰陽雙補(bǔ)作用的中藥，同時(shí)還應(yīng)該配合飲食護(hù)理措施、運(yùn)動調(diào)養(yǎng)。
一、常用的補(bǔ)腎陰陽兩虛的中藥
1、補(bǔ)天大造丸：這種中成藥在臨床當(dāng)中比較常用，具有非常顯著的補(bǔ)陽滋陰效果，可緩解腎陰腎陽俱虛引起的口渴煩熱以及腰膝無力等癥。其中的成分主要包括了側(cè)柏葉、熟地、杜仲、天冬、生地、牛膝、麥冬、陳皮、五味子、黃柏、干姜、白術(shù)、當(dāng)歸身、枸杞子、小茴香?；颊呙咳招枰x取合適劑量服用2次。
2、何首烏丸：此藥的主要作用是益陰補(bǔ)陽，可以治療陰陽俱虛導(dǎo)致的心煩難寐以及腰膝無力等癥。其中的成分包括了何首烏、熟地、桂心、菟絲子、地骨皮、牛膝、肉蓯蓉、制附子、薯蕷、鹿茸、蕓苔子、桑堪子、柏子仁、五味子等。
3、神仙巨勝子丸：這種中成藥具有溫補(bǔ)腎陽、滋腎填精等功效，可以治療腎陰陽俱虛導(dǎo)致的胃寒膚冷、腰痛腿軟、尿頻、便溏等癥。其中的成分主要包括了巨勝子、生地、枸杞子、菟絲子、熟地、何首烏、五味子、柏子仁、復(fù)盆子、芡實(shí)、棗仁、破故紙、廣木香、蓮花蕊、牛膝、天門冬、韭子、巴戟天、肉蓯蓉、官桂、楮實(shí)子、天雄、蓮肉、人參、茯苓、川續(xù)斷、山藥。服用方法在空腹前用溫酒送下，也可使用鹽湯送服，每日可以服用兩次。如需要長期服用的患者，可去掉其中的天雄而用鹿茸代替。
二、運(yùn)動調(diào)養(yǎng)
腎陰陽兩虛的患者雖然身體都比較虛弱，但也應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動，以提高身體素質(zhì)，加快康復(fù)速度。在平時(shí)可選擇一些舒緩的有氧運(yùn)動鍛煉身體，比如散步、慢跑、瑜伽、打太極拳或太極劍等，同時(shí)應(yīng)該根據(jù)身實(shí)際狀況增加運(yùn)動量，以免身體難以承受而導(dǎo)致腎虛癥狀加重。
腎陰陽兩虛的患者除了通過上述方法調(diào)養(yǎng)治療之外，還應(yīng)該做好日常保健調(diào)養(yǎng)措施，平時(shí)要多吃一些清淡并且富含豐富營養(yǎng)物質(zhì)的食物，同時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累，盡量保持精神穩(wěn)定。
-
-
男人陰陽兩虛怎么調(diào)理
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
腎陰陽兩虛一般需要調(diào)理多久
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
腎陰陽兩虛先治哪個(gè)
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
男性腎陰陽兩虛的癥狀
趙威 主任醫(yī)師
-
-
腎陰陽兩虛先補(bǔ)哪個(gè)
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
女性陰陽兩虛的癥狀和調(diào)理方...
李敏 主任醫(yī)師
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：治療肺癌、胃癌、...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：晚期腫瘤的中西醫(yī)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：對肺癌、肝癌、甲...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肺癌，胃腸癌，乳...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肺癌、肝癌、乳腺...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中、晚期肝癌、肺...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長：專長：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長擅長肺部腫瘤...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：專長于呼吸糸統(tǒng)的...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科
擅長：專長于哮喘、CO...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長：擅長各類型的結(jié)核...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 影像科
擅長：專長于肺部結(jié)核、...
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
女人陰陽兩虛怎么調(diào)理
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
腎陰陽兩虛,先補(bǔ)什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎陰陽兩虛要禁欲多久
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
男性腎陰陽兩虛的癥狀
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
年輕人陰陽兩虛怎么調(diào)理
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
年輕人陰陽兩虛怎么調(diào)理
-
-
腎陰陽兩虛,先補(bǔ)什么
腎陰陽兩虛要先補(bǔ)哪個(gè)都不行，會引起另一個(gè)更加虛弱，正確的方法是陰陽同時(shí)進(jìn)補(bǔ)。當(dāng)然，腎陰陽兩虛的引起是不一樣的，有腎陰虛導(dǎo)致的陰陽兩虛，陰虛致極引起了陽虛，此時(shí)以滋陰為主，補(bǔ)陽為輔。如果是腎陽虛導(dǎo)致的陰... 詳細(xì)»
-
-
男性腎陰陽兩虛的癥狀
身體會出現(xiàn)各種各樣的問題，對于男性來說，腎陰陽兩虛的情況出現(xiàn)的幾率還是非常高的，不管是腎陰虛還是腎陽虛，出現(xiàn)以后都應(yīng)該及時(shí)治療，而且這兩種情況也會同時(shí)出現(xiàn)，男性如果出現(xiàn)腎陰陽兩虛的情況，一定要及時(shí)調(diào)節(jié)... 詳細(xì)»
-
-
陰陽兩虛怎么治？
隨著生活條件慢慢地變好，人們更多地開始側(cè)重于養(yǎng)生。擁有一個(gè)健康的身體很重要，而現(xiàn)在有很多人在體質(zhì)上或多或少都存在些問題，不少人在冬天特別怕冷，在夏天又很怕熱，這個(gè)癥狀提示著身體可能存在陰陽兩虛或者是陰... 詳細(xì)»
-
-
陰陽兩虛吃什么藥
陰陽兩虛一般可遵醫(yī)囑吃補(bǔ)天大造丸、龜鹿二仙膏、地黃飲子、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物。1、補(bǔ)天大造丸：陰陽兩虛是中醫(yī)病證名，表明既有陰虛又有陽虛。補(bǔ)天大造丸由紫河車、鹿茸、虎骨、山藥等中藥組成，可壯腎... 詳細(xì)»
-
-
做什么運(yùn)動有利于治療腎陰陽兩虛
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑或者游泳，以及騎自行車、跳健身舞，或者是跳健美操、散步、打太極拳或者是瑜伽練習(xí)等等，都有利于治療腎陰陽兩虛的情況。重要的是平時(shí)要做好飲食方面的調(diào)理，多吃富含營養(yǎng)的食物，盡量清淡飲... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號