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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
前些天在門診，有位年輕的患者過來咨詢，說起最近老是感覺舌頭有發(fā)麻的感覺，雖然他覺得并不是什么大病，但還是想過來了解一下。于是我告訴他，舌頭發(fā)麻需要警惕一下三種疾病。??
??1、頸椎病：如果長時間低頭工作，容易使頸椎間盤發(fā)生退行性變化，引發(fā)頸椎病，可能會刺激或壓迫頸部神經(jīng)根，從而出現(xiàn)舌頭麻木的癥狀。
??2、糖尿病：如果經(jīng)常飲食不規(guī)律，容易刺激胰島，影響胰島素的正常分泌，引發(fā)糖尿病，一般會出現(xiàn)舌頭麻木、口干舌燥等癥狀。
??3、腦梗死：如果經(jīng)常過度勞累，容易影響腦部血液循環(huán)，可能會誘發(fā)腦梗死，引起腦部組織缺血性壞死，出現(xiàn)舌頭麻木的情況。
聽我說完，他覺得我有點危言聳聽，最后我給他提出了幾條建議，嘗試緩解不適。??
??1、每次吃完飯以后，用溫鹽水進行漱口，將半勺鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口幾次，可以幫助減輕舌頭的麻木感。
??2、用洗干凈的手指或舌刮器輕輕在舌頭表面按摩，可以刺激神經(jīng)，幫助緩解舌頭的不適感。
??3、每天早晚要刷牙，保持良好的口腔衛(wèi)生，有助于緩解舌頭麻木感的癥狀。
??4、也可以到醫(yī)院通過針灸的方式進行治療，可以疏通經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，從而改善舌頭發(fā)麻的癥狀。
最后，我再三叮囑他如果調(diào)理后還有不適，一定要及時就診。希望大家都要珍惜自己的身體。??
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