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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，腰椎間盤突出已成為不少人的健康隱患。那什么是腰間盤突出呢？其實(shí)腰椎間盤突出是脊柱外科常見病和多發(fā)病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常見原因。腰間盤突出是否難治？今天我就來給大家解釋一下！
我認(rèn)為這個疾病是較好治療的，只要積極配合治療，并且加強(qiáng)生活管理，能夠使癥狀逐漸得到改善，有效提高生活質(zhì)量???♀?。
腰椎間盤突出可以進(jìn)行保守治療，比如藥物治療、物理治療等。在藥物方面，我認(rèn)為可以使用非甾體抗炎藥以緩解疼痛，同時(shí)配合神經(jīng)營養(yǎng)藥物，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。物理治療方面，主要采用了牽引、針灸等方法，以減輕腰部和下肢的癥狀。
如果情況較為嚴(yán)重，也可以進(jìn)行手術(shù)治療，治療效果也是比較好的。
當(dāng)然，腰椎間盤突出在日常生活中容易受到過度勞累而影響病情恢復(fù)，所以我還整理出來了一些注意事項(xiàng)：
??1、調(diào)整坐姿和站姿：坐著的時(shí)候，盡量保持背部挺直，可以在椅背上放置一個靠墊，增加腰部支撐。站立時(shí)，盡量保持雙腳并攏，重心平均分布在雙腳上，避免長時(shí)間單腳承重。
??2、腰部保暖：平時(shí)還需要根據(jù)天氣變化及時(shí)增加衣物，尤其是做好腰部的保暖工作，避免腰部受涼導(dǎo)致肌肉緊張，這樣也會加重疼痛癥狀。
??3、定期復(fù)查：同時(shí)我還建議要定期來醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)了解病情，或及時(shí)調(diào)整治療方案。
希望我的分享能夠?yàn)榇蠹規(guī)硪恍椭?。若受到了該疾病的困擾，應(yīng)該及時(shí)來到醫(yī)院治療哦。
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