-
-
史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
??腺樣體肥大主要發(fā)生在小孩身上，因此讓不少寶媽感到擔(dān)憂。別擔(dān)心，今天我就給大家?guī)韼讉€(gè)小妙招，簡單又實(shí)用，快來一起看看吧！
?????在我看來，通常自愈的方法是提高小孩的抵抗力。下面是我總結(jié)的幾個(gè)小方法助于緩解癥狀和促進(jìn)自愈：
??1、呼吸練習(xí)，讓你更舒適
每天抽出幾分鐘時(shí)間，做做深呼吸練習(xí)吧！慢慢地吸氣，再慢慢地呼氣??，讓呼吸變得平穩(wěn)有節(jié)奏。這樣不僅能舒緩緊張的情緒，還能減輕腺樣體肥大帶來的不適感哦！
??2、合理安排作息，讓身體更輕松
記得要合理安排作息時(shí)間哦！早睡早起，我建議要保證充足的睡眠時(shí)間??，讓身體得到充分的休息。這樣不僅能增強(qiáng)免疫力，還能幫助腺樣體肥大自愈呢！
??3、均衡飲食，吃出健康
吃的方面也要特別注意哦！我推薦多吃蔬菜水果，比如蘋果、白菜????，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力。
??4、注意保暖，避免感冒
寒冷的天氣里，要注意保暖哦！多穿點(diǎn)衣服????，戴上圍巾、手套，避免感冒。因?yàn)楦忻翱赡軙?huì)加重腺樣體肥大的癥狀，不利于自愈。
??總之，要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，及時(shí)采取措施哦！相信自己能夠戰(zhàn)勝病魔，積極面對生活。這樣不僅能讓你更加樂觀向上，還能促進(jìn)身體自愈呢！??
-
-
腺樣體肥大復(fù)發(fā)的幾率
張建輝 主任醫(yī)師
-
-
腺樣體肥大的治療方法
雷蕾 主治醫(yī)師
-
-
腺樣體肥大X線表現(xiàn)
熊壘 主治醫(yī)師
-
-
腺樣體肥大的早期癥狀
張建輝 主任醫(yī)師
-
-
什么是鼻咽腺樣體肥大
熊壘 主治醫(yī)師
-
-
南京市口腔醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長：擅長鼻竇鏡下鼻竇...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 眼科耳鼻咽喉科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治五...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 眼科耳鼻咽喉科
擅長：擅長鼻窺炎、鼻息...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：在多年的臨床工作...
-
-
南京市口腔醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長：擅長耳鼻咽喉的各...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 耳鼻咽喉科
擅長：擅長耳鼻咽喉頭頸...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長：內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：具有扎實(shí)的理論基...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長領(lǐng)域：乳腺外...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 兒內(nèi)科
擅長：兒童哮喘及相關(guān)過...
-
-
腺樣體肥大
腺樣體位于鼻咽頂壁和后壁交界處，兩側(cè)咽隱窩之間。腺樣體被各種原因的炎癥反復(fù)刺激，進(jìn)而發(fā)生增生肥大，具有病理意義，并引起相關(guān)癥狀，稱為腺樣體肥大。一、原因1.過度聲帶使用：頻繁使用聲帶，比如說長時(shí)間大聲... 詳細(xì)»
-
-
鼻甲肥大是腺樣體肥大嗎
鼻甲肥大和腺樣體肥大是兩種不同的疾病，鼻甲肥大主要由于慢性鼻炎或鼻中隔偏曲等相關(guān)疾病刺激，導(dǎo)致正常的鼻甲組織增生，引發(fā)患者鼻塞等相關(guān)的癥狀，而腺樣體組織是位于鼻咽頂后壁淋巴組織，其在兒童期通常增生明顯... 詳細(xì)»
-
-
腺樣體肥大的癥狀
腺樣體是位于鼻咽部頂部與咽后壁處的一種淋巴組織，外形像一個(gè)桔瓣一樣，也叫做咽扁桃體，或者是增殖體。腺體在出生之后會(huì)隨著年齡的增長而逐漸增大，一般增殖旺盛期是在2到6歲，大約在十歲之后會(huì)逐漸的萎縮。腺樣... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)