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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
??小劉剛拔完一顆智齒，麻藥過后牙疼得厲害。他捂著腮幫子來到診所復(fù)查，一臉痛苦地問：“?????醫(yī)生，我拔完牙后牙疼得受不了，有什么辦法能緩解嗎？”??我給他說了一下緩解的方法。
??1、吃藥篇
拔牙后，醫(yī)生會開一些止痛藥和消炎藥給你，比如甲硝唑。一定要按時按量服用，它們能幫你減輕疼痛和炎癥。??
??2、冰敷篇：如果你覺得臉有點腫或者疼得厲害，可以試試冰敷。用冰袋或者冷毛巾輕輕敷在拔牙的地方，每次敷個10-20分鐘，能緩解不少疼痛呢！??
??3、飲食篇：拔牙后，飲食要注意哦。盡量選擇軟爛、易消化的食物，比如粥等。??
??4、休息篇：拔牙后，身體需要休息來恢復(fù)。所以，盡量保持充足的睡眠，避免過度勞累。休息好了，疼痛也會減輕很多哦！??
??拔完智齒之后我也跟他說，雖然已經(jīng)拔完了，但是這些問題也是需要注意的，不能忽視哦??。
??1、口腔衛(wèi)生：平時一定要多注意個人口腔衛(wèi)生問題，多刷牙哦。
??2、保持好心態(tài)：平時最好不要有過大的心理壓力，保持良好的心態(tài)哦。
??這幾天小劉過來醫(yī)院找我，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)完全沒有牙疼的困擾了，我很替他開心。其實，拔牙后的疼痛并沒有那么可怕。只要我們用對方法，就能輕松應(yīng)對。希望這些小妙招能幫到你，讓你拔牙后的日子也能過得舒舒服服的！??
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