-
-
馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
??孩子睡覺(jué)的時(shí)候總是莫名其妙的抖動(dòng)一下，是怎么回事呢？這種現(xiàn)象是不是正常的？
其實(shí)這種情況蠻常見(jiàn)的，我整理出來(lái)了一些引起這種情況發(fā)生的原因??。
??1、孩子睡覺(jué)抖動(dòng)可能是由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟所致。他們的神經(jīng)傳導(dǎo)速度可能相對(duì)較慢，對(duì)刺激的反應(yīng)也更為敏感。這種抖動(dòng)通常是輕微的、短暫的，所以我認(rèn)為這并不會(huì)對(duì)孩子的健康造成影響。
??2、環(huán)境因素也可能加劇孩子的抖動(dòng)現(xiàn)象。比如，噪音、光線、溫度等都可能干擾孩子的睡眠質(zhì)量。
??3、孩子的身體狀況也可能與抖動(dòng)有關(guān)。例如，缺乏鈣質(zhì)或維生素D可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加，進(jìn)而引發(fā)抖動(dòng)。
如果還是擔(dān)心孩子睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)抖動(dòng)現(xiàn)象，我這里有幾個(gè)小建議可以給大家??：
??1、適當(dāng)安撫
如果再出現(xiàn)這種情況可以嘗試一些安撫方法。如在孩子入睡前??輕輕拍打他們的背部或手臂，給予他們溫暖和安全感??。
??2、保持冷靜
我們要保持冷靜和耐心，不要過(guò)于焦慮或緊張?。孩子的睡眠問(wèn)題往往需要時(shí)間和耐心去解決。如果嘗試了上述方法后，孩子的抖動(dòng)現(xiàn)象仍然沒(méi)有得到改善，建議及時(shí)就醫(yī)??，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和幫助。
??3、營(yíng)養(yǎng)均衡
要確保孩子的飲食均衡，多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，比如水煮蝦??、雞蛋??等。
??4、調(diào)整環(huán)境
可以嘗試為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、黑暗、適宜的睡眠環(huán)境??，使用遮光窗簾、調(diào)節(jié)房間溫度等，以減少外界刺激。
??每個(gè)孩子的睡眠狀況都是獨(dú)特的，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察、耐心護(hù)理。相信我們能夠幫助孩子擁有一個(gè)安穩(wěn)的睡眠，健康成長(zhǎng)??！
-
-
睡覺(jué)抖動(dòng)是癲癇嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
-
-
孩子睡覺(jué)抽搐是怎么回事
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
孩子張嘴睡覺(jué)怎么回事
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
孩子睡覺(jué)咳嗽是怎么回事
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
擔(dān)心中風(fēng)做什么檢查
王鴻軒 副主任醫(yī)師
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒高膽紅素血...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：小兒內(nèi)科、新生兒...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：小兒科各種常見(jiàn)病...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：兒科常見(jiàn)病、多發(fā)...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒疾病，兒科...
-
-
四平市中心人民醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：治療小兒呼吸系統(tǒng)...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：小兒呼吸、消化、...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：兒科急危重癥、疑...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科常見(jiàn)疾病，早...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：婦科內(nèi)分泌，更年...
-
-
萊蕪市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：孕期保健，產(chǎn)檢，...
-
-
月經(jīng)不調(diào)？別擔(dān)心，這里有你的救星！
我坐診期間遇見(jiàn)過(guò)很多月經(jīng)不調(diào)的患者，有一位患者22歲，剛剛大學(xué)畢業(yè)，特別瘦，一直以來(lái)月經(jīng)都令她十分困擾，一點(diǎn)都不規(guī)律，想來(lái)就來(lái)，不想來(lái)就不來(lái)的，上學(xué)期間書包里常備衛(wèi)生巾，生怕來(lái)個(gè)措手不及。經(jīng)過(guò)檢查以后... 詳細(xì)»
-
-
尿道肉阜？別擔(dān)心，這里有小妙招幫你應(yīng)對(duì)！
??今天和姐姐意外相遇，她興奮地告訴我一個(gè)好消息：前段時(shí)間檢查出的尿道肉阜，經(jīng)過(guò)治療，已經(jīng)成功治愈啦！聽(tīng)到這個(gè)消息，我既驚訝又開(kāi)心，立刻纏著她問(wèn)了很多關(guān)于這個(gè)疾病的細(xì)節(jié)和治療方案。真心為姐姐感到高興，... 詳細(xì)»
-
-
膝蓋上樓梯疼痛難忍？別擔(dān)心，這里有解決辦法！
前幾天上午，46歲的楊女士??患者匆匆忙忙的走進(jìn)我的診室?????。她給我說(shuō)由于住的樓房是步行梯，而且又住在5樓，所以每天需要爬好幾趟樓梯，但是最近一個(gè)星期，在上下樓梯時(shí)膝蓋出現(xiàn)了明顯的疼痛，在平地上... 詳細(xì)»
-
-
炎琥寧不宜為孩子注射？這里有原因！
我昨天在門診的時(shí)候遇見(jiàn)一位12歲的小女孩??，因?yàn)闇喩硭嵬?、發(fā)熱、咳嗽來(lái)就診，我讓她父母帶著孩子做一下血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢查等。結(jié)果出來(lái)發(fā)現(xiàn)是病毒性上呼吸道感染。我就給孩子開(kāi)了藥讓她進(jìn)行注射治療。孩子... 詳細(xì)»
-
-
外陰瘙癢？別慌，這里有救！??
在忙碌的生活中，外陰瘙癢這個(gè)問(wèn)題或許對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)并不陌生。我也曾經(jīng)歷過(guò)這樣的困擾，那種難以啟齒的不適和痛苦，讓我一度陷入了困境。??記得那是一個(gè)夏天，由于工作繁忙，我常常加班到深夜，生活作息變得不規(guī)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)