記得那是一個周末，弟弟正享受著悠閑的午后時光，肚子一陣翻江倒海，疼痛難忍。他知道，那熟悉的便秘又來了。嘗試了各種方法，吃香蕉、喝蜂蜜水，可是效果都不明顯。
就在他痛苦不堪的時候，他想起了之前聽說的灌腸這個方法。雖然聽起來有些尷尬，但為了解決這個問題，他決定試一試。??
首先，他按照醫(yī)生的指導，準備好了灌腸所需的物品：灌腸溶液、灌腸筒和一些衛(wèi)生紙。灌腸溶液他選擇了溫和的生理鹽水，溫度控制在39-41℃???，既不會太熱也不會太冷。
接著，他躺在床上??，取左側臥位，雙腿屈膝，臀部移動至床沿。這個姿勢讓他感覺比較舒服，也便于操作。
然后，他開始潤滑肛管前端，并小心翼翼地將其插入直腸??。??打開開關后，他感覺到一股清涼的液體緩緩流入腸道。剛開始有些不適應，但慢慢地，他感覺腸道開始蠕動，那種堵塞的感覺也逐漸消失了。
??在灌腸的過程中，他時刻注意觀察自己的身體狀況。幸運的是，整個過程都非常順利，沒有出現(xiàn)任何意外情況。??灌腸液輸入完畢后，他拔掉了肛管，并保留了灌腸液5-10分鐘。之后，他輕松地排出了體內(nèi)的宿便，感覺整個人都輕松了許多。
雖然灌腸后，身體舒服多了，但是，灌腸后，這些注意事項不能少哦！??
1?? 多多休息，別累壞了身體哦！??
灌腸雖然能治療，但對腸道也是個小挑戰(zhàn)?？赡軙悬c腹痛、腹脹，所以多休息，不能進行跑步，打球等劇烈活動，讓腸道好好休息一下吧！??
2?? 飲食調(diào)整，清淡易消化是關鍵！??
灌腸后，吃點小米粥、南瓜粥這些清淡易消化的食物，對腸道更友好哦！油膩、辛辣、生冷的食物就暫時放一放吧，等身體恢復再吃也不遲！??
3?? 觀察身體變化，及時應對哦！??
灌腸后，要時刻關注自己的身體變化。如果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，不要慌！試試順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，緩解不適吧！???♀?
身體健康是最重要的，不要忽視任何身體的不適。希望每個人都能擁有一個健康的身體，享受美好的生活！??
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：慢性萎縮性胃炎、...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：師從東直門中醫(yī)醫(yī)...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：采用中西醫(yī)結合方...
-
-
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)科疑難病癥...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：慢性潰瘍性胃炎，...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長：中西醫(yī)治療急慢性...
-
-
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿外科及男科常...
-
-
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長：內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
擅長：對肺癌、肺結核、...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結合（呼吸與腫瘤）科
擅長：擅長慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓病、冠心病...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長心血管、呼吸...
-
-
張妍 大連醫(yī)科大學... 消化內(nèi)科
吃什么可以清腸道排腸毒
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
清腸道的藥
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
清腸怎么清
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
喝什么清腸道
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
怎么清腸道徹底干凈
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
怎么清腸道排宿便
-
-
雙乳漲鼓奶水影響喂奶嗎？這樣做，讓喂奶變得更輕松
??親愛的媽媽們，今天我想和大家分享我嫂子的親身經(jīng)歷，來解答“雙乳漲鼓奶水喂奶有影響嗎”這個問題。希望我的分享能給大家?guī)硪恍椭桶参俊Ｉ┳釉诓溉槠谝苍庥鲭p乳漲鼓的困擾。一開始，她非常擔心這會對寶... 詳細»
-
-
輕松清腸！超簡單自我清腸法大公開！
妹妹欣欣因為工作繁忙，經(jīng)常忽視飲食健康，導致腸胃不適，常常便秘。每當這時，她就會感到身體沉重，精神也萎靡不振。??有一次，我偶然聽說了一種自我清腸的簡單方法——喝檸檬水。我就告訴了她，她決定嘗試一下。... 詳細»
-
-
吃什么清腸道排腸毒
清腸道和排腸毒可以吃以下食物。1.高纖維食物：高纖維食物可以幫助清理腸道，并促進正常的排便。其中包括粗糧、蔬菜、水果、豆類等。纖維可以增加糞便的體積，幫助排出腸道內(nèi)的廢物和毒素。2.發(fā)酵食物：發(fā)酵食物... 詳細»
-
-
做腸鏡前如何清腸
在臨床上，腸鏡檢查可以分為普通型和無痛型等兩大類型，是臨床當中應用的檢查結腸病變最準確和有效的一種方法。一般來說，出現(xiàn)了潰瘍性結腸炎、結腸息肉、結腸癌等疾病時，都需要使用腸鏡進行檢查或治療。但進行腸鏡... 詳細»
-
-
吃什么可以清腸道排腸毒
人體內(nèi)積累宿便的數(shù)量或許會讓人大吃一驚，積累在體內(nèi)的宿便多了就會導致身體出現(xiàn)許多問題。堆積在腸道內(nèi)的宿便會發(fā)酵和腐敗，使人的腸道環(huán)境惡化，腸胃功能就會出現(xiàn)紊亂，進而引起內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝紊亂等等。因... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號