那是一個(gè)普通的工作日，起床后同事小李總感覺(jué)有些不適，于是拿出體溫計(jì)測(cè)量了一下，結(jié)果顯示小李的體溫是36.8°C???。這個(gè)數(shù)值讓我有些困惑，因?yàn)槲依斫獾恼５捏w溫范圍應(yīng)該是在37°C???之間。難道小李發(fā)低燒了嗎？
為了弄清楚這個(gè)問(wèn)題，小李咨詢了實(shí)習(xí)的護(hù)士朋友。她告訴我們，成人的正常體溫范圍是在36.1°C到37.2°C，36.8°C正常體溫。只有當(dāng)體溫低于正常范圍，且伴隨其他癥狀（如持續(xù)的寒冷感、乏力、頭暈等）時(shí)，才可能是低燒的表現(xiàn)。??
聽(tīng)了朋友的解釋，小李松了一口氣?；叵肫饋?lái)，小李感覺(jué)不適可能是因?yàn)榍耙煌頉](méi)有休息好，再加上早晚溫差大，身體有些不適應(yīng)。小李想了想又多加了一件衣服，注意保暖，多喝水，好好休息了一天，第二天就恢復(fù)了正常。
不同的體溫范圍對(duì)身體產(chǎn)生不同的影響???
1??36℃到37℃之間，我免疫力達(dá)到最佳狀態(tài)。這個(gè)溫度范圍意味著基礎(chǔ)代謝率正常，血液中充滿新鮮的氧氣和養(yǎng)分。
2??低于36℃，身體開(kāi)始發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)。為了產(chǎn)生熱能，身體會(huì)出現(xiàn)顫抖的現(xiàn)象，并伴隨黑眼圈、鼻頭、面色、手掌發(fā)紅以及嘴唇發(fā)紫等癥狀。
3??低于35℃可能更為致命。這種低溫狀態(tài)被稱為低體溫癥，患者會(huì)感到極度畏寒、皮膚濕冷、四肢冰涼，導(dǎo)致不愿起床和行走困難。
4??當(dāng)體溫降至32℃時(shí)，寒戰(zhàn)會(huì)消失，患者陷入昏睡狀態(tài)；當(dāng)體溫降至28℃時(shí)，會(huì)出現(xiàn)室顫，最終導(dǎo)致心臟停搏；而當(dāng)體溫降至25℃時(shí)，患者將陷入深度昏迷狀態(tài)。
所以，日常中我們要密切關(guān)注自己的體溫變化，及時(shí)采取措施保持適宜的體溫范圍，以維護(hù)身體的健康。
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人體的體溫低于36℃的危害
侯立城 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石8mm算不算大
苑偉 副主任醫(yī)師
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成人體溫37.5度算發(fā)燒嗎
謝佳星 主任醫(yī)師
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轉(zhuǎn)氨酶55算不算高
方霖 主治醫(yī)師
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腳趾能動(dòng)算不算骨折
王海彬 主任醫(yī)師
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37.1度算不算發(fā)燒
邢艷利 主治醫(yī)師
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36℃算不算低燒
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安勇鵬 開(kāi)封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
成人早晨體溫35.8算不算低燒
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安勇鵬 開(kāi)封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
36度算不算低燒
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
37℃算不算低燒正常嗎
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王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
三十七度算不算低燒
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36度算不算低燒
36度不算低燒，36度是正常的體溫。通常情況下體溫大于37.3度才算是發(fā)燒，體溫在36度通常并不是發(fā)燒的情況。體溫36度通常是不需要進(jìn)行處理的，是否需要進(jìn)行治療，需要結(jié)合患者其他的一些情況。如果患者不... 詳細(xì)»
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成人體溫低于36度是怎么回事
成年患者體溫低于36攝氏度屬于體溫偏低的狀態(tài)，可能和患者長(zhǎng)時(shí)間受寒等原因有關(guān)。建議適當(dāng)?shù)牟扇”Ｅ胧梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍└邿崃康氖澄锘蛘吆纫恍崴?，有助于體溫恢復(fù)。如果患者本身體質(zhì)虛弱，體溫經(jīng)常低于3... 詳細(xì)»
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三十七度算不算低燒
如果患者在測(cè)量腋下溫度的時(shí)候，體溫為37攝氏度，屬于正常體溫狀態(tài)。如果患者有不適，應(yīng)進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè)。發(fā)燒的溫度是成年人腋下的體溫在37.2~38攝氏度之間，而嬰兒的腋下溫度在37.5~38攝氏度之間。患... 詳細(xì)»
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人體溫度36正常嗎
人體溫度在36度屬于正常的范圍內(nèi)。一般來(lái)說(shuō)，成年人的正常溫度會(huì)在36~37度之間。而且具體的溫度還會(huì)受到外界因素的影響，比如說(shuō)當(dāng)處于較低溫度的環(huán)境內(nèi)，人體的溫度也會(huì)出現(xiàn)下降；如果處于溫度高的環(huán)境里，那... 詳細(xì)»
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成年人37度二算不算低燒
正常人的體溫在36.5°C~37.5°C之間波動(dòng)，所以成年人的體溫在37度對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)并不算低燒。然而，在判斷體溫是否正常時(shí)，還需要考慮以下幾個(gè)方面。首先，體溫的測(cè)量方式很重要。體溫的測(cè)量方法有很... 詳細(xì)»
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