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尿微量白蛋白80,不治將后患無窮

我老公的朋友小張,他最近在一次體檢中被查出尿微量白蛋白值為80,他就很擔(dān)心是不是腎臟出現(xiàn)了問題,上個星期他去醫(yī)院檢查??

醫(yī)生告訴他,尿微量白蛋白80稍微偏高一些,是否需要治療主要是明確具體的病因才能決定治療方案。比如說是由于隱匿性腎小球腎炎導(dǎo)致的,那么是不需要治療的,注意定期復(fù)查就可以??而如果是由于糖尿病腎病、高血壓腎損害等其他疾病導(dǎo)致的,則需要積極的治療。一般來說首選ACEI或者ARB這一類的藥物治療,像厄貝沙坦、貝那普利,同時也可以輔助一些中成藥提高療效,比如百令膠囊。在治療的過程中,注意監(jiān)測尿蛋白定量、腎功能等指標(biāo)變化??醫(yī)生建議他調(diào)整生活習(xí)慣,保持健康飲食,減少高蛋白食物的攝入,同時增加運(yùn)動,保持身體健康。小張聽了醫(yī)生的,他現(xiàn)在堅持每天散步,保持充足的睡眠。

昨天他又去檢查顯示他的尿微量白蛋白值已經(jīng)恢復(fù)到了正常范圍。

只要我們在日常生活中做好“3低3戒2堅持”,就可以有效地管理和控制尿白蛋白??

3低??

低鹽飲食,減少食物中的鹽分?jǐn)z入,以降低腎臟負(fù)擔(dān)

低脂飲食,選擇低脂食物,減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入

低蛋白飲食,適量控制蛋白質(zhì)攝入,選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源

3戒??

戒煙,吸煙會損害腎臟健康,增加尿蛋白的風(fēng)險

戒酒,過量飲酒可能損害腎臟功能,導(dǎo)致尿蛋白升高

戒過度勞累,過度勞累可能加重腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致尿蛋白升高

2堅持??

堅持定期檢查,定期進(jìn)行腎功能檢查和尿蛋白檢測

堅持適量運(yùn)動,在醫(yī)生的建議下,堅持使用適當(dāng)?shù)乃幬飦砜刂聘哐獕?、降低尿蛋白水?/p>

健康的生活方式是我們預(yù)防和控制尿白蛋白的關(guān)鍵。讓我們從現(xiàn)在開始,做好“3低3戒2堅持”,共同守護(hù)我們的腎臟健康!??

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