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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
女性晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)腰部疼痛的情況，多可能是由于寒濕性的腰疼或者是由于腰部受風(fēng)寒的侵襲，或者是穿的衣服比較少，腰部暴露在外受涼，從而引起出現(xiàn)局部疼痛的情況發(fā)生。同時(shí)也不能排除盆腔炎或者是宮頸炎，或者是由于月經(jīng)期間從而出現(xiàn)腰部酸痛的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況，最好是建議先去醫(yī)院做腰椎核磁共振的全面檢查，根據(jù)檢查結(jié)果采取一定的治療措施。
女性腰酸痛的原因
1、腎功能不全性腰痛是女性最常見(jiàn)的腰痛。疼痛是整個(gè)腰部的鈍痛，它是虛弱的。在疲勞或性生活之后，情況變得更糟。
2、寒濕腰痛主要是由風(fēng)的侵襲和腰間的寒氣引起的。疼痛是局部疼痛，表現(xiàn)為冷痛，在雨天會(huì)加重。
3、血瘀型腰痛是由腰肌干或局部便秘引起的損傷，也是由血液循環(huán)不良引起的腰痛，疼痛表現(xiàn)為局部皺紋和針扎刺激。
如何緩解腰間酸痛問(wèn)題
1、平時(shí)注意腰部保暖，可睡前喝一杯牛奶，加點(diǎn)蜂蜜不僅可以有效的消除痛經(jīng)的感覺(jué)同時(shí)還能緩解經(jīng)期情緒不穩(wěn)定等問(wèn)題。對(duì)于減少經(jīng)期的失血量也有一定的幫助。
2、注意避免過(guò)于勞累，特別是避免久坐，久站等不良姿勢(shì)，經(jīng)期應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)理生活習(xí)慣，多注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
3、平時(shí)要多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，特別是在月經(jīng)來(lái)潮之后身體的血液肯定是要損失的，因此要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)，鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的攝入。
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晚上睡覺(jué)腰酸疼怎么回事
經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺(jué)時(shí)腰酸痛的癥狀，大多數(shù)是由于患者在白天活動(dòng)量過(guò)大、過(guò)度勞累、勞損或者腰部著涼等因素。出現(xiàn)這種情況后，首先要囑咐患者臥床休息，同時(shí)給予局部外敷活血化瘀的藥物，再配合理療、烤電等。如果經(jīng)過(guò)... 詳細(xì)»
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女性晚上睡覺(jué)腰酸痛，白天就沒(méi)事
女性晚上睡覺(jué)腰酸痛白天就沒(méi)事，可能是由于著涼、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等原因所引起的，建議根據(jù)實(shí)際原因去治療。1、著涼：在晚上睡覺(jué)時(shí)如果沒(méi)有做好腰部的保暖工作，可能會(huì)由于腰部受冷風(fēng)刺激而出現(xiàn)酸痛癥狀，... 詳細(xì)»
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對(duì)于女性右邊腰酸痛，這種情況有可能存在以下因素，急性腰扭傷，腰肌勞損，腰椎橫突綜合癥，或者是泌尿系統(tǒng)的疾病如腎結(jié)石等，也有可能是女性的盆腔炎癥。這種情況需要去醫(yī)院?？凭驮\，根據(jù)腰部酸痛的持續(xù)時(shí)間、性質(zhì)... 詳細(xì)»
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如果女性出現(xiàn)睡覺(jué)到半夜的時(shí)候有腰酸脹的情況，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：第一、這種情況可能是由于一些不良的睡姿所導(dǎo)致的。有些女性在入睡的時(shí)候，存在一些不良的睡姿，導(dǎo)致了腰部受到了大范圍的扭轉(zhuǎn)，這樣... 詳細(xì)»
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