有一次,我的一個(gè)同事突然蛋疼連著小腹一起疼,疼得他直冒冷汗??。他趕緊去了醫(yī)院,經(jīng)過檢查,醫(yī)生告訴他可能是睪丸炎引起的。??
??醫(yī)生給他開了一些消炎止痛藥,并囑咐他要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí),還告訴他可以用溫水坐浴來緩解疼痛??。??回到家后,他按照醫(yī)生的建議進(jìn)行了治療。在吃藥的同時(shí),他還進(jìn)行了一些物理治療。
??在休息的幾天里,他也盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著,給睪丸足夠的空間和時(shí)間來恢復(fù)??。經(jīng)過一周的治療和休息,他的蛋疼和小腹疼癥狀明顯緩解了,整個(gè)人也精神了許多??。
睪丸炎舒緩攻略:局部熱敷與按摩,告別不適!
1??冷敷法:
準(zhǔn)備一條干凈的毛巾和適量的冷水或冰水。將毛巾浸泡在冷水中,然后輕輕擰干。將毛巾包裹在睪丸上,注意不要過緊,以免影響血液循環(huán)。每次冷敷10-20分鐘,每天可進(jìn)行2-3次。
2??熱敷法:
準(zhǔn)備一條干凈的毛巾和熱水袋或暖水瓶。將毛巾浸泡在熱水中,然后輕輕擰干。將毛巾包裹在睪丸上,注意不要過燙,以免燙傷皮膚。如果使用熱水袋,可以在毛巾和睪丸之間放置熱水袋,以維持熱度。每次熱敷15-25分鐘,每天可進(jìn)行2-3次。
?? 小貼士
在進(jìn)行物理治療時(shí),要注意保持局部衛(wèi)生,避免感染。如果疼痛劇烈或癥狀持續(xù)加重,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。物理治療只能緩解癥狀,不能根治病因,如有需要,還需配合藥物治療。
希望這些小知識(shí)能夠幫助到正在經(jīng)歷睪丸炎困擾的男性朋友們!記得要關(guān)愛自己,保持健康哦!??
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