我有一個(gè)親密的朋友叫林林,林林是個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的人,但最近他遇到了一些健康上的困擾。有一天,我們一起吃飯時(shí),他眉頭緊鎖,顯得心事重重。我忍不住問(wèn)他怎么了,他嘆了口氣,告訴我他最近胃部不適,總是感覺(jué)脹脹的,有時(shí)候還會(huì)隱隱作痛。
聽(tīng)了他的話,我決定陪同他一起去醫(yī)院檢查,醫(yī)生問(wèn)了他一些癥狀后,建議他做個(gè)胃鏡檢查一下。林林聽(tīng)了有些猶豫,因?yàn)樗麑?duì)胃鏡有些恐懼,而且也不太了解什么情況下必須做胃鏡。醫(yī)生對(duì)他解釋道,胃鏡是一種用于檢查上消化道疾病的醫(yī)療手段,能夠直觀地觀察食道、胃和十二指腸的黏膜情況,有助于發(fā)現(xiàn)病變并進(jìn)行診斷。在以下情況下,通常需要做胃鏡檢查:
1.出現(xiàn)上消化道癥狀:如反復(fù)出現(xiàn)上腹部疼痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸、燒心等,這些癥狀可能提示食管、胃或十二指腸存在病變。林林表示自己就是因?yàn)榉磸?fù)惡心,一吃完飯就胃痛想吐去看的醫(yī)生。
2.疑似上消化道腫瘤:當(dāng)懷疑患有食管癌、胃癌等惡性腫瘤時(shí),胃鏡檢查可以觀察病變的形態(tài),并取組織進(jìn)行活檢以明確診斷。
3.不明原因的上消化道出血:如嘔血、黑便等,胃鏡檢查可以確定出血的位置和原因,有助于制定治療方案。
4.需要評(píng)估治療效果:對(duì)于已經(jīng)確診的上消化道疾病,如胃潰瘍、胃炎等,經(jīng)過(guò)治療后需要進(jìn)行胃鏡復(fù)查,以評(píng)估治療效果和觀察病情變化。
醫(yī)生安慰他胃鏡沒(méi)有那么恐怖,而且健康更重要。林林表示立刻就去做一個(gè)胃鏡檢查。同時(shí)醫(yī)生也向他介紹了幾個(gè)生活中調(diào)理腸胃的辦法。
1.飲食規(guī)律:每天三餐要按時(shí)吃,避免暴飲暴食,保持適度的飲食量,一頓吃到7-8分飽。不要讓胃過(guò)度擴(kuò)張或長(zhǎng)時(shí)間處于空腹?fàn)顟B(tài)。林林工作繁忙,經(jīng)常忘記吃飯或者很晚吃,我提醒他再忙也要好好吃飯。
2.食物選擇:選擇新鮮、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如西紅柿、草莓、全麥制品、瘦肉等。避免過(guò)多攝入油膩、辛辣、生冷和刺激性的食物,如冷飲、辣椒等。林林平時(shí)無(wú)辣不歡,我提醒他為了健康還是少吃點(diǎn)辣椒。
3.喝足夠的水:保持充足的水分?jǐn)z入,每天喝3000毫升水,有助于軟化糞便,預(yù)防便秘,維持腸胃的正常功能。
林林遵醫(yī)囑接受了檢查,還好胃病不是很嚴(yán)重,他在接受藥物治療的同時(shí)也遵守了大夫的生活建議。一段時(shí)間后他的病情好了很多,看著他恢復(fù)健康,我也非常欣慰。
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