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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
讓月經(jīng)快點來可以選擇一般治療、藥物治療進行改善。
一、一般治療
1、調(diào)整情緒：如果長期焦慮或緊張，會影響體內(nèi)激素水平分泌，使月經(jīng)出現(xiàn)推遲。此時要及時調(diào)整情緒，保持心情舒暢，消除焦慮、緊張等不良情緒，能夠促進月經(jīng)來潮。
2、加強飲食：若出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，會影響子宮內(nèi)膜的生長，使月經(jīng)發(fā)生異常。需要保證營養(yǎng)攝入均衡，多吃一些高營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、胡蘿卜等，能夠促進子宮內(nèi)膜生長。
二、藥物治療
1、激素類藥物：若體內(nèi)缺乏激素，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜無法正常脫落，出現(xiàn)月經(jīng)異常的表現(xiàn)。此時可以遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲地孕酮分散片等藥物治療，能夠使月經(jīng)來潮。
2、中成藥：出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，還可以遵醫(yī)囑服用烏雞白鳳丸、加味逍遙丸、濃縮當歸丸等中成藥治療，能夠起到調(diào)理月經(jīng)的效果。
女性要保證充足的睡眠，晚上不可以熬夜，適當增加運動鍛煉，比如打乒乓球、跳繩、慢跑等，能夠輔助增強體質(zhì)，對調(diào)理月經(jīng)也有幫助。如果出現(xiàn)了月經(jīng)長時間推遲的情況，需要及時就醫(yī)。
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