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程嬌影 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
正常情況下女性的月經(jīng)周期為28~35天左右，換句話說，你本身就可能會遲幾天才來月經(jīng)的。但如果說你平時的月經(jīng)周期比較正常，建議你還是順其自然，不要隨意用其他辦法讓月經(jīng)快點來。但如果因為你本身身體不適，比以往月經(jīng)來的時間都晚了有7天了，這個時候想要讓月經(jīng)快點來怎么辦呢？以下我們總結(jié)了幾個主要方法，一起來看看吧。
1、自我調(diào)理：如果說你以前的月經(jīng)周期正常，但是因為你平時太緊張?zhí)箲]，遇到一些考試又很焦慮，或者是經(jīng)常熬夜，平時太累了，睡不夠睡不好的，那月經(jīng)自然就不想來了。建議你盡快調(diào)整自己的心態(tài)，保持心情愉悅，避免焦慮、緊張、不安和抑郁等情緒對你造成不好的影響。平時還可以適當進行體育鍛煉，早睡早起，不要熬夜，讓自己好好放松，那月經(jīng)也會慢慢調(diào)整過來，如約而至哦。
2、使用孕激素：如果說你的月經(jīng)周期不規(guī)律，月經(jīng)經(jīng)常推遲，甚至一兩個月來一次月經(jīng)，那你可要注意了，這可能是一些婦科疾病導致的，比如說多囊卵巢綜合征等，這個時候想要月經(jīng)快點，建議你趕快到醫(yī)院婦科找醫(yī)生就診，在醫(yī)生指導下服用黃體酮膠囊，或者是在來月經(jīng)前5-7天注射黃體酮，一般在停止使用黃體酮后3天左右就可以來月經(jīng)，達到讓月經(jīng)提前來的目的。
3、口服避孕藥：避孕藥多是雌激素和孕激素的復合制劑或孕激素。你可能不知道，避孕藥既可以避孕，也可以調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)周期，建立規(guī)律的人工周期。如果說你的月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)常推遲，可以在上次月經(jīng)第5天開始口服避孕藥，規(guī)范服藥21天后停止繼續(xù)服藥，一般在停藥3-5天左右就可以出現(xiàn)撤退性出血，達到讓月經(jīng)快點來的目的。但要注意哦，這些藥都要在醫(yī)生指導下才能用藥。
需要注意的是，無論你是使用孕激素或者是口服避孕藥，都有可能會影響到你的正常激素水平，導致下次月經(jīng)量增多或月經(jīng)失調(diào)等，危害到你的身體健康，所以只有在不正常的月經(jīng)周期才建議你到醫(yī)院找醫(yī)生開藥，其他時候不要隨便讓月經(jīng)快點來哦。
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