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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
螞蚱菜指的是馬齒莧。馬齒莧的功效與作用主要有清熱解毒、涼血止血、止痢。
1、清熱解毒：馬齒莧性寒，有清熱解毒的功效，能夠降低體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，還可以減輕發(fā)熱，并清除體內(nèi)的毒素，適用于急性火毒、熱毒瘡瘍、丹毒、蛇蟲咬傷等病證。
2、涼血止血：能夠降低體內(nèi)血液溫度，促進血液運行，恢復(fù)正常，避免血型速度過快而導(dǎo)致出血，起到?jīng)鲅寡墓π?，適用于婦女崩漏、吐血、便血等病證。
3、止痢：當(dāng)體內(nèi)濕氣較重且腸道有炎癥時，容易引發(fā)痢疾，而馬齒莧能夠去除體內(nèi)的濕氣，減輕炎癥，起到止痢的作用，適用于熱毒血痢，可以作為治療痢疾的藥物。
馬齒莧藥食兩用，既可以作為藥物，也可以作為食材。作為食物時，其營養(yǎng)價值也比較高，富含多種維生素和膳食纖維，能夠為身體提供必需的營養(yǎng)。馬齒莧雖然對身體有益，但是需適量吃，不可以一次性過多吃，以免刺激胃腸道導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
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