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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
雞胸肉的功效與作用包括補充營養(yǎng)物質(zhì)、增加免疫力、預(yù)防疾病、增強(qiáng)體質(zhì)等。
1、補充營養(yǎng)物質(zhì):雞胸肉中含有的營養(yǎng)成分比較豐富,包括脂肪、維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等。平時適量吃,可有效補充機(jī)體的能量,對維持機(jī)體健康有好處。
2、增加免疫力:雞胸肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),屬于機(jī)體眾多免疫物質(zhì)的原料,適當(dāng)吃雞胸肉,有利于增加機(jī)體的免疫力,防細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲等感染。
3、預(yù)防疾?。弘u胸肉中含有的鐵元素,可以補充機(jī)體所需,在一定程度上可以預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
4、增強(qiáng)體質(zhì):雞胸肉里面含有人體所需的碳水化合物,通??梢匝a充機(jī)體所需,從而增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。
雞胸肉只是一種食物,其功效與作用比較有限,通常不能用于治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,還需前往醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。且在吃雞胸肉的過程中,還可以適量添加豬瘦肉、魚肉、蛋類以及新鮮的蔬菜、水果,保證機(jī)體營養(yǎng)充足。
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女生的雞胸
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雞胸怎樣矯正
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雞胸的癥狀
雞胸還有一個名稱叫做鴿胸,主要是指人體的胸骨發(fā)生變化向前突起,形狀有的像鴿子,還有的像漏斗一樣,總之就是骨頭向外突出而造成了一種畸形疾病。男性出現(xiàn)雞胸的情況比較多,大約是女性發(fā)病率的4倍左右,胸壁畸形... 詳細(xì)»
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雞胸手術(shù)危險嗎
雞胸手術(shù)并不危險。目前一些治療方法,主要包括胸骨翻轉(zhuǎn)法和胸骨沉降法。這兩種方法相對來說是沒有什么危險性的,而且現(xiàn)在雞胸微創(chuàng)手術(shù)也是有很好的治療效果。微創(chuàng)手術(shù),具有切口小而且隱蔽的優(yōu)點,做手術(shù)的時間也比... 詳細(xì)»
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雞胸可以當(dāng)兵嗎
嚴(yán)格的說嚴(yán)重的雞胸患者是不能當(dāng)兵的,雞胸是胸廓發(fā)育畸形的一種,是指胸骨向前突出,兩側(cè)肋骨向下向后凹陷,像雞、鴿子的胸脯。極度嚴(yán)重的雞胸會擠壓心肺,影響心肺功能,影響人的正常生活,如果去當(dāng)兵,不但影響士... 詳細(xì)»