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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
不洗臉皮膚不會變好，相反，不洗臉可能會導致多種皮膚問題。
不洗臉會導致臉部油脂、污垢和細菌的堆積，容易引起毛孔堵塞、痤瘡和粉刺的產(chǎn)生。而洗臉有助于清除皮膚上的污垢、油脂和死皮細胞，防止毛孔堵塞，減少粉刺和痤瘡的發(fā)生。此外，洗臉還可以促進血液循環(huán)，增加皮膚的氧氣供應和營養(yǎng)供應，有助于皮膚細胞的再生和修復。
此外，不洗臉會讓皮膚長時間暴露于外界污染物、灰塵和空氣中的化學物質(zhì)中，導致皮膚失去水分，干燥、粗糙、發(fā)紅等問題。而且，會使細菌在臉部繁殖，易導致感染、發(fā)炎和過敏反應。
因此，不洗臉不是明智的選擇，建議每天早晚洗臉，使用溫和的洗面奶或潔面產(chǎn)品，徹底清潔面部污垢和油脂。如果仍對此有疑問，最好咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生的建議，根據(jù)自己的膚質(zhì)和需要制定適合自己的護理方案。
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怎樣能讓皮膚變好
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運動流汗一般會讓皮膚變好，但是要做好皮膚清潔。運動可以加快身體的新陳代謝，使皮膚毛孔處于打開狀態(tài)。運動流汗可以幫助臉部皮膚毛孔排出雜質(zhì)、油脂等分泌物，能夠降低皮膚毛孔堵塞的幾率。而且還有助于增加皮膚的... 詳細»
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早起不洗臉對皮膚好，這是真的嗎？
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