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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
三高指的是高血壓、高血脂和高血糖。高血壓、高血脂和高血糖的人不建議吃咸鴨蛋。
首先，對于高血壓患者來說，咸鴨蛋是屬于高鹽食物。高鹽飲食會導(dǎo)致血壓升高，增加心血管疾病的風(fēng)險。
其次，對于高血糖患者來說，咸鴨蛋是屬于高脂食物。高脂飲食會導(dǎo)致身體對胰島素的敏感性降低，使血糖水平升高，加重糖尿病的病情。
最后，對于高血脂患者來說，咸鴨蛋也不宜過量食用。咸鴨蛋中含有大量的膽固醇，高脂食物的攝入會使血液中的膽固醇水平升高，加重高血脂的病情。
綜上所述，對于患有高血壓、高血糖和高血脂的人來說，應(yīng)該謹(jǐn)慎食用咸鴨蛋。并且，要注意定期監(jiān)測自己的血壓、血糖和血脂水平，以及接受醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。
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