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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心悸頭疼和經(jīng)常性緊張的原因和建議如下所述。
首先，心理原因可能是引起心悸頭疼和緊張的原因之一。例如焦慮、抑郁、過度緊張等情緒問題會(huì)導(dǎo)致自律神經(jīng)失衡，進(jìn)而引發(fā)心悸和頭疼等癥狀。建議尋找適當(dāng)?shù)男睦碜稍兓蛑委?，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力和情緒管理的技巧，如呼吸練習(xí)、放松訓(xùn)練等。
其次，身體因素可能是引起心悸頭疼和緊張的原因之一。常見的身體原因包括高血壓、心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。如果有家族病史或其他相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。
最重要的是，如果癥狀持續(xù)存在或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。僅靠自我調(diào)節(jié)未必能達(dá)到理想的療效，并且可能掩蓋了病情的嚴(yán)重性。專業(yè)醫(yī)生會(huì)對(duì)其病情進(jìn)行全面評(píng)估，并給出相應(yīng)的治療建議，如藥物治療或其他治療方法。
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在入睡時(shí)出現(xiàn)心悸的癥狀，這種情況大多是因?yàn)樾穆墒СＲ鸬模Ｒ姷男穆墒СＳ蟹啃栽绮?、室性早搏、室早二?lián)律、房顫等。病人都有可能因?yàn)橛蓄l繁的心慌，感覺到難以入眠的情況，這種情況下建議最好到醫(yī)院檢查一下，... 詳細(xì)»
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進(jìn)食后心悸
進(jìn)食后出現(xiàn)心悸，主要分為兩種原因進(jìn)行討論：第一是心臟方面的疾病，比如冠心病，心肌缺血，各種類型的心律失常如房性早搏、室性早搏、陣發(fā)性的室上性心動(dòng)過速等。在進(jìn)食以后人體的血液大部分位于消化道，供應(yīng)心臟的... 詳細(xì)»
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疾病都是會(huì)影響患者產(chǎn)生心悸失眠的現(xiàn)象，情緒焦慮也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的患者要注意自己身體情況，有病癥的存在應(yīng)治療病癥，針對(duì)失眠問題，建議患者睡前要保持心理平靜，不要情緒波動(dòng)，可以結(jié)合使用助眠... 詳細(xì)»
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