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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
王小姐??前段時(shí)間因?yàn)樽罱亲用黠@增大來(lái)到我的診室，說(shuō)自己最近的食欲大增并且還伴隨有嗜睡、乏力等現(xiàn)象，問(wèn)我有沒(méi)有什么好的減肥方法，通過(guò)對(duì)王小姐肚子的觀察，我建議她做了超聲檢查，最后確定她是正常懷孕導(dǎo)致的肚子增大。
她很好奇的問(wèn)我懷孕和胖的肚子有什么區(qū)別？我是這樣告訴她的：
首先肚子形態(tài)上會(huì)有些不同，懷孕的肚子一般表現(xiàn)出來(lái)的是一種圓潤(rùn)且均勻的形態(tài)，而肥胖形成的肚子是脂肪堆積形成，在形態(tài)上沒(méi)有這種形態(tài)。其次，肚子上的皮膚表現(xiàn)也有所區(qū)別，懷孕的肚子由于胎兒的生長(zhǎng)皮膚是有緊繃感的，而單純肥胖的肚子則不會(huì)有這種緊繃感。
聽(tīng)到這里黃小姐恍然大悟，另外我又交代她了一些懷孕期間的注意事項(xiàng)：
??1、保持合理休息和運(yùn)動(dòng)：孕早期保持足夠的休息時(shí)間有利于胚胎的生長(zhǎng)和穩(wěn)定，胚胎穩(wěn)定則需要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多散步、做瑜伽等，有助于減少便秘情況。??
??2、合理飲食：孕期需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但是也要避免吃過(guò)多油膩和刺激性的食物，可以選擇新鮮的蔬菜水果和肉類(lèi)，為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。
??3、定期產(chǎn)檢：產(chǎn)檢是有效確保母嬰健康的方法，所以需要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，比如量血壓、血糖、體重、測(cè)胎心等。
??4、謹(jǐn)慎使用藥物：孕婦體質(zhì)比較特殊，一般是不可以亂用藥物的，如果有異常情況務(wù)必要咨詢(xún)醫(yī)生并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
黃小姐離開(kāi)診室前對(duì)我所交代的注意事項(xiàng)表示已經(jīng)牢記于心，我叮囑她一定要記得回來(lái)復(fù)查，她連連點(diǎn)頭。希望她可以順利地誕下一個(gè)健康的寶寶。??
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懷孕50天肚子會(huì)大嗎
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有這幾個(gè)表現(xiàn)你就是懷孕了
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