腳臭是一件讓人尷尬又無法避免的事，不論男女。當活動度大時、天氣炎熱時，腳部異味更加明顯?，F(xiàn)在的人們都很注重衛(wèi)生，去別人家做客時，避免不了要脫鞋，這時候腳部有異味就會覺得異常尷尬。去公共場所時，也會擔心腳部異味過重，給自己形象帶來影響。那么，腳臭是怎么來的呢？怎么去除腳臭？
一、腳部環(huán)境潮濕
手掌和腳部是人體汗腺分布最多且分泌最強的地方。手部通風條件好，一般不存在有異味的情況。但是因為雙腳的行走作用，人們需要穿鞋襪來保護它，就造成了密閉、通風不良的環(huán)境。特別是在從事重體力勞動、打籃球等活動后，腳部汗液就會大量的分泌，又不能得到及時清理，就會使腳部的環(huán)境變潮濕，給細菌提供了一個良好的培養(yǎng)基。
二、細菌的繁殖
潮濕的環(huán)境使細菌大量繁殖，細菌可以分解腳部皮膚的角質層和汗液中的尿素、乳酸等，形成各種代謝產物，混合在一起導致臭味。當病菌長時間的在腳部繁殖，可造成腳部皮膚的破損，出現(xiàn)腳部瘙癢難忍的現(xiàn)象。
三、真菌感染
真菌感染是引起腳部異味常見的原因。通常是被其他人傳染導致的，如在澡堂穿公共的拖鞋、家中有感染腳氣者等都是常見的因素。真菌也會分解汗液中的成分造成異味，且真菌感染容易反復。所以想要治療因真菌感染造成的腳氣，需要去醫(yī)院查明是哪一種真菌感染，針對病因進行治療，平時也需要注意不亂穿他人的鞋。
四、不衛(wèi)生的生活習慣
不勤換鞋襪、不勤洗腳，會使腳部的環(huán)境更加的惡劣。腳部殘留的皮屑加上汗液和腳部的溫度的催化，更加適宜細菌的生長繁殖，長時間可導致惡臭。只洗腳不換鞋也沒有用，鞋子內部的殘留的細菌和味道，會周而復始的傳染給腳。所以日常生活中應該保持干凈衛(wèi)生的習慣，勤換鞋襪。
去除腳臭，是一件需要長期堅持且耐心的事情。日常生活中，應該勤換洗鞋襪、充分曬太陽進行殺菌消毒。選用透氣性好的鞋子和吸汗性好的棉襪，減少汗液在腳部停留的時間。還應該每天泡腳，可在洗腳水中撒鹽或白醋、還可用專用的肥皂洗腳，消除腳部的病菌。
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