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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
昨天有一個孕婦??來做產(chǎn)前檢查,懷孕有11周,在給她做腹部B超的時候,她想了解一下胎兒發(fā)育的程度,我通過電腦顯示屏上胎兒的發(fā)育情況,對她進行了簡單的答復。
??1、輪廓初步顯現(xiàn):胎兒發(fā)育到第11周已經(jīng)不是模糊的孕囊,而是有了較為清晰的人形輪廓,頭部和軀干已經(jīng)逐漸形成。
??2、心臟有力跳動:在這個時期,胎兒的心臟開始強有力的跳動了,但是暫時還是聽不到胎心音的。
??3、五官逐漸成型:胎兒的五官開始逐漸發(fā)育,但是還看不清具體的模樣。
??4、胎盤和臍帶功能完善:胎盤和臍帶的功能已經(jīng)比較完善,可以給胎兒健康成長提供保障。
做完檢查之后,我告訴她胎兒各方面情況非常好,但是在懷孕期間也要注意以下措施:
??1、保持心情愉快:避免情緒過于焦慮和緊張,一定要保持心情愉快,可以聽聽音樂,做做胎教。
??2、合理飲食:這個時期胎兒對營養(yǎng)的需求開始增加,可以適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素等食物,比如雞蛋、牛奶、蘋果、牛肉等都要均衡攝入,為胎兒提供充足營養(yǎng)。
??3、定期產(chǎn)檢:一定要按照醫(yī)生的指導,定期來醫(yī)院做好產(chǎn)檢,確保母嬰平安。
她聽了我的話后,說回去一定注意,還向我表示了感謝。??希望這篇筆記的分享能給各位準媽媽??帶來一些幫助,在這個過程中,我們一定要保持健康的生活方式,一起努力迎接新生命的到來。
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