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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
前段時(shí)間門診來了一位年輕的小伙子，由于工作原因經(jīng)常出現(xiàn)肩膀疼痛的情況，天氣不好的時(shí)候肩膀的肌肉特別僵硬。
來到門診后，訴說了出現(xiàn)的癥狀，我便安排這位小伙子做了影像學(xué)檢查，診斷為肩胛炎，小伙子心里比較著急，咨詢肩胛炎的治療方法？我便給他提出了以下幾點(diǎn)治療方案??。
??1、口服藥物：如果出現(xiàn)疼痛的情況，可以服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療，通過抑制前列腺素合成，能夠起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。
??2、針灸治療：當(dāng)然也可以配合醫(yī)生通過針灸、推拿等方式進(jìn)行調(diào)理，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于癥狀改善。
這位患者比較著急，了解到相關(guān)的治療方法以后，問我除了吃藥還需要配合什么方法快點(diǎn)恢復(fù)。我提出了以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)??。
??1、注意保暖：需要做好自身保養(yǎng)工作，根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣物，避免肩膀部位受到寒涼刺激，否則會(huì)加重癥狀。
??2、調(diào)整作息：在平時(shí)一定要注意多休息，千萬不要經(jīng)常忙于工作，每天晚上十一點(diǎn)就要休息了！若出現(xiàn)肩膀不適的情況，一定要立即停止工作，并適當(dāng)按摩。
??經(jīng)過一段時(shí)間的治療，再次復(fù)查時(shí)小伙子的病情已經(jīng)恢復(fù)了。如果你有出現(xiàn)身體不適的情況，需要及時(shí)就醫(yī)哦，以免將小病拖成大病。
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