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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
早上接診了一位55歲男性患者，說(shuō)最近一段時(shí)間沒(méi)有休息好，老是感覺(jué)頭暈暈的，測(cè)量的血壓總是舒張壓90mmHg，收縮壓140mmHg，有點(diǎn)擔(dān)心，想問(wèn)我55歲血壓舒張壓90mmHg，收縮壓140mmHg正常嗎？
血壓的正常范圍對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)比較頭疼的問(wèn)題，那么55歲血壓舒張壓90mmHg，收縮壓140mmHg是否正常呢?結(jié)合這個(gè)案例，我們一起來(lái)了解下??。
?正常：對(duì)于55歲的你，如果只是偶爾出現(xiàn)這樣的數(shù)值，那可能是正常的哦！可能是因?yàn)楸O(jiān)測(cè)血壓時(shí)太過(guò)激動(dòng)，情緒緊張或者過(guò)度勞累，休息不好，所以血壓稍微有點(diǎn)高。
?不正常：如果長(zhǎng)期都是這樣，那就不正常了，考慮存在高血壓。因?yàn)槭鎻垑旱恼Ｖ捣秶?0-89mmHg，收縮壓的正常值范圍是90-139mmHg，檢測(cè)的數(shù)值已經(jīng)高于正常。
經(jīng)過(guò)我的診斷以及了解患者的病史，舒張壓90mmHg，收縮壓140mmHg是因?yàn)闄z測(cè)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間熬夜，沒(méi)有休息好引起，屬于正常現(xiàn)象，一般不需要采取特殊處理，不過(guò)在溝通的時(shí)候，我了解到患者平時(shí)經(jīng)常熬夜。為了避免再次出現(xiàn)血壓異常的現(xiàn)象，我叮囑他日常要注意以下幾點(diǎn)：
1??規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分的休息。每天睡眠時(shí)間要保持在8小時(shí)以上，晚上盡量10點(diǎn)或11點(diǎn)之前入睡哦。
2??飲食清淡：要以低鹽、清淡的食物為主哦！比如米粥、饅頭、豆?jié){、牛奶等。每日食鹽控制在6g以下，腌菜、動(dòng)物內(nèi)臟等高鈉食物就暫時(shí)告別吧??戒煙限酒，遠(yuǎn)離碳酸飲料、咖啡、濃茶，血壓更聽(tīng)話！
患者聽(tīng)完我的建議以后，說(shuō)回去一定養(yǎng)成規(guī)律作息，同時(shí)也調(diào)整飲食。同時(shí)我還叮囑他，也要定期到醫(yī)院體檢，了解身體健康狀況。堅(jiān)持這些小妙招，五十多歲的你，也能擁有健康血壓！??
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孕婦血壓90——55正常
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38歲血壓140/90正常嗎
38歲的中年人如果血壓為140/90毫米汞柱提示為高血壓病一級(jí)，也就是輕度的血壓增高，如果沒(méi)有腎臟等靶器官功能的損害，同時(shí)也沒(méi)有合并心腦血管疾病，一般中年人群血壓輕微的升高，可以考慮在嚴(yán)格改善生活方式... 詳細(xì)»
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血壓140/90是否正常
患者血壓在140/90mmHg之間的，在臨床上是屬于高血壓，是高血壓的低線?；颊呷粘Ｒ⒁怙嬍辰】担ㄗh進(jìn)行低鹽低脂飲食避免一些油膩辛辣及富含膽固醇的食物，適當(dāng)多吃一些富含纖維的新鮮蔬菜及水果。日常注... 詳細(xì)»
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早上血壓140/90正常嗎
一般在清晨起床以后，血壓會(huì)快速的上升，所以如果在清晨早上測(cè)量血壓，能夠反映血壓全天的最高值，但健康人群即使在血壓出現(xiàn)高值的時(shí)候測(cè)量其最高點(diǎn)也屬于正常范圍。也就是說(shuō)，一般在早上測(cè)量血壓正常，血壓應(yīng)該小于... 詳細(xì)»
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60歲血壓140／90，正常嗎？快來(lái)了解！
今天我接待了一個(gè)60歲的患者，他說(shuō)他最近測(cè)量的血壓一直都是140~90毫米汞柱，所以向我咨詢(xún)這個(gè)情況是不是正常的？我詳細(xì)進(jìn)行了詳細(xì)的詢(xún)問(wèn)，然后給他進(jìn)行了相應(yīng)的講解。????1、大多正常：60歲屬于老年... 詳細(xì)»
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90到140的血壓正常嗎
對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)90到140的血壓是否正常還需要分情況而論。血壓是推動(dòng)血液在心血管流動(dòng)的一種推動(dòng)力，高血壓分為高壓和低壓，也就是收縮壓和舒張壓?，F(xiàn)在比較標(biāo)準(zhǔn)的血壓范圍是高壓在140mmHg以下、低壓在9... 詳細(xì)»
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