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38歲血壓140/90正常嗎

38歲的中年人如果血壓為140/90毫米汞柱提示為高血壓病一級,也就是輕度的血壓增高,如果沒有腎臟等靶器官功能的損害,同時也沒有合并心腦血管疾病,一般中年人群血壓輕微的升高,可以考慮在嚴(yán)格改善生活方式的基礎(chǔ)上,觀察3到6個月左右。

在此期間,應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食,增強運動,保持良好的心態(tài),保證足夠的休息時間,同時嚴(yán)格控制體重,戒煙戒酒,觀察3到6個月,如果在此期間,通過改善生活方式以后,血壓水平逐漸下降,可以不用啟動藥物治療,但如果血壓水平仍然偏高甚至是持續(xù)的增高,則需要及時地啟動藥物治療。

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