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劉愛華 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
坐診期間，接診了一位痛風(fēng)患者，我說平時特別喜歡吸煙、喝酒，現(xiàn)在病情發(fā)作了，有點嚴重，疼的走不了路。但是空閑時間又控制不住，老是想吸煙，吸完之后，又擔心會影響病情，想問我抽煙對痛風(fēng)有影響嗎？針對于他的疑惑，我進行了詳細的說明：
抽煙對痛風(fēng)有影響哦！????
痛風(fēng)會讓你關(guān)節(jié)疼痛、紅腫，抽煙可能會讓痛風(fēng)更嚴重，增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險呢！而且，你知道嗎？吸煙會讓身體產(chǎn)生更多的尿酸，那個讓痛風(fēng)發(fā)作！而且，尼古丁還會搗亂，讓尿酸更難從身體里排出去。這樣一來，尿酸就會堆積起來，讓痛風(fēng)癥狀更嚴重啦！
??吸煙也會影響痛風(fēng)治療的效果。本來吃藥、控制飲食、少喝酒就能慢慢把痛風(fēng)治好的，但吸煙可能會讓你更難控制自己，治療時間就會變得更長啦！
我告知患者，治療期間，不但不建議抽煙，也不建議喝酒，也要結(jié)合身體的情況，適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉，并且也要多喝水哦，多方面著手，才能夠控制病情。
??酒精可是痛風(fēng)發(fā)作的大敵，它不僅本身含有大量嘌呤，還會抑制腎臟代謝尿酸的能力。所以，為了健康，趕緊把酒戒掉吧！
??適當運動：可以選擇散步、慢跑、瑜伽等適合自己的運動方式哦！運動的時間可以保持在30分鐘以上。可以能幫助溶解尿酸鹽結(jié)晶，避免它們在關(guān)節(jié)處堆積哦。
??多喝水也是關(guān)鍵哦！建議每天喝夠2000~3000ml的水，如果出汗多的話，還要適當增加哦！
通過戒煙、戒酒、多喝水以及運動，患者復(fù)查后，病情得到了有效的控制。所以啊，痛風(fēng)的小伙伴們，真的真的要戒煙哦！為了自己的身體，為了更快樂地生活，讓我們一起努力，把煙癮戒掉吧！加油加油！????
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