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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
??一位孕婦因胎動不安來到我的診室，她跟我說她最近兩天感覺胎兒活動的有點頻繁，很害怕會有什么問題出現，所以趕緊過來我這里就醫(yī)。在我詢問的過程中，她說最近幾天經常接觸一種草，不知道是益母草還是艾草，我跟她說原因在這個草上面，益母草和艾草是不同的，我詳細跟她解釋了兩者的區(qū)別。??
益母草和艾草的區(qū)別有哪些？
??1、藥性：益母草的藥性為苦、辛、微寒，而艾葉的藥性為辛、苦、溫。
??2、功效：益母草的主要功效包括活血調經、利尿消腫和清熱解毒，可以用于輔助治療月經不調、痛經經閉、惡露不盡、瘡瘍腫毒以及水腫尿少等癥狀。而艾葉的主要功效是溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢以及促進消化，對于吐血、衄血、崩漏、月經過多、胎漏下血以及皮膚瘙癢等癥狀有較好的治療效果。
??3、歸經：益母草主要歸肝、心包、膀胱經，而艾葉主要歸肝、脾、腎經。??
我提醒她這段時間最好不要再接觸益母草或艾草，這兩種都可能會影響胎兒的發(fā)育，遠離這類物質，同時還需做好以下幾個方面工作：
?????1、合理飲食：孕婦應確保攝入充足的營養(yǎng)，特別是蛋白質、維生素和礦物質，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等。
?????2、控制體重：孕期體重增長過快可能增加妊娠糖尿病、高血壓等風險。孕婦應合理控制飲食，避免過度攝入高熱量食物，比如肥肉、奶油等，并結合適當運動，如散步、瑜伽等，來控制體重。
?????3、定期產檢：產檢可以及時發(fā)現并處理孕期并發(fā)癥，確保母嬰健康。孕婦應遵醫(yī)囑定期進行產檢，關注胎兒的發(fā)育情況。?????
后面她來復查的時候，胎兒情況比較好，并沒有不適癥狀出現，她感到非常開心，我叮囑她后期還是要復查，希望大家都能夠健康快樂的過好每一天。??
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