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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
我在門診的時候遇見一位43歲的男性患者，因為舌頭長了潰瘍但遲遲沒有恢復(fù)來就診，他在網(wǎng)上查找過原因，有人說可能是舌炎，也有人說是舌癌，他一下子也慌了神，我連忙安撫患者的情緒，給他詳細(xì)介紹了一下舌炎和舌癌的區(qū)別：
??1、病因不同
舌炎的成因多種多樣，包括口腔衛(wèi)生不佳、營養(yǎng)不良、維生素缺乏等。而舌癌的成因多與長期吸煙、飲酒、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)。
??2、癥狀不同
舌炎是一種常見的口腔疾病，主要表現(xiàn)為舌頭紅腫、疼痛、味覺減退等癥狀。而舌癌通常表現(xiàn)為舌頭上的潰瘍、腫塊、疼痛等癥狀，且這些癥狀會逐漸加重。
??3、持續(xù)時間不同
舌炎的癥狀通常較為輕微，且能夠在短時間內(nèi)得到緩解；而舌癌的癥狀則較為嚴(yán)重，且持續(xù)時間較長，難以自行緩解。
此外，舌癌還可能伴隨其他癥狀，如頸部淋巴結(jié)腫大、吞咽困難等。經(jīng)過口腔檢查，還有詢問一些這個患者的日常情況，他平時喜歡吃重口味食物，并且刷牙比較少，是屬于舌炎的情況，我給患者開了一些藥，也給了他日常的小建議：
??1、調(diào)整作息
盡量不要熬夜，最好在晚上11點前睡覺??，保持不少于7小時的睡眠時間，有利于身體的調(diào)節(jié)和恢復(fù)。
??2、合理飲食
在治療期間最好盡量避免食用辛辣刺激、油膩、過熱、過涼的食物??，以免刺激舌頭，加重病情。多使用新鮮的蔬果??，比如蘋果、獼猴桃等，補(bǔ)充機(jī)體所需要的維生素。
??3、注意口腔衛(wèi)生
養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，每次刷牙建議不少于三分鐘?，也可以在飯后使用牙線或漱口水進(jìn)行清潔。
患者得知是舌炎的時候明顯放松下來了，但我和患者說不要掉以輕心，要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，避免長期吸煙、飲酒。只有這樣，我們才能擁有一個健康的舌頭，享受美好的生活！
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