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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
昨天下午因為30歲左右的男性患者來到門診就診，他剛坐下來就讓我查看他的牙齒??，原來他今天早上在刷牙時突然發(fā)現(xiàn)門牙上面有幾條細(xì)小的裂紋，經(jīng)過簡單的查看后，我懷疑這些裂紋可能與以下幾個原因有關(guān)：
??1、長期不當(dāng)刷牙：如果長期使用刷頭比較硬的牙刷用力刷牙，可能會導(dǎo)致牙齒表面受到損傷，引起門牙發(fā)生裂紋。
??2、飲食問題：如果平時經(jīng)常喜歡吃一些質(zhì)地比較硬的食物，像甘蔗、大骨頭等，可能會導(dǎo)致門牙磨損過大發(fā)生裂紋。
??3、外力撞擊：外地撞擊也是引起門牙出現(xiàn)裂紋的常見原因，如果之前有過門牙受到撞擊的經(jīng)歷，可能是這個原因引起的。
此外，長期喝碳酸飲料、缺鈣、牙釉質(zhì)過薄等也可能會引起門牙有裂紋，需要多加注意??。隨后經(jīng)過詳細(xì)的檢查和詢問，我確認(rèn)患者門牙有裂紋的原因可能和外力撞擊有關(guān)，為了維持患者門牙健康，我建議他在日常生活中注意以下幾點：
??1、調(diào)整飲食：最近一段時間不要吃過硬的食物，可以多吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛肉、雞蛋、蝦皮??等這些食物，不僅能夠為門牙提供所需營養(yǎng)，還能夠使門牙更加堅固。
??2、佩戴牙齒保護(hù)器：在進(jìn)行劇烈運動前要佩戴專業(yè)的牙齒保護(hù)器，可以有效的降低門牙受損的風(fēng)險??。
??3、定期檢查口腔：每半年或者一年進(jìn)行一次口腔檢查，方便及時發(fā)現(xiàn)并處理牙齒問題，也能夠防止門牙裂紋進(jìn)一步加深。
最后，這個患者也表示會注意這些問題的。如果大家也存在口腔健康方面的問題，可以在下方留言區(qū)展開討論，我看到后會為大家提供一些有效的幫助??。
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