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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
竇先生來醫(yī)院就診時告訴我，他最近看東西時總感覺眼睛不舒服，有時候還會伴隨頭痛的現(xiàn)象??，當(dāng)然，我也注意到他時不時的用手揉眼睛，然后詢問了竇先生的生活習(xí)慣以及個人病史，初步判斷他可能患有外隱斜，他很納悶的問我外隱斜是什么??？
?根據(jù)竇先生的疑問，我告訴他外隱斜是一種比較常見的眼部疾病，簡單的來說就是眼睛在注視時，一只眼睛會輕微的向外偏離，這種情況在輕度時，可能看不出來任何問題，但是隨著病情加重，就會出現(xiàn)視力模糊、眼睛疲勞、頭痛這些癥狀??。
??竇先生聽了我的解釋之后，很驚訝的問我，他這種情況會怎么樣？然后我給他做了詳細(xì)的檢查，后來確診為外隱斜，然后告訴他，想要解決外隱斜，可以這樣做??：
??1、用眼衛(wèi)生：比如不要用臟手揉眼睛，保持環(huán)境衛(wèi)生干凈，避免長時間盯著電腦、手機(jī)等這些電子設(shè)備看，每隔一段時間可以閉眼休息5分鐘，也可以站在窗戶前眺望遠(yuǎn)方10分鐘，讓眼睛得到放松。
??2、眼部鍛煉：比如眼睛閉上，來回轉(zhuǎn)眼球，左轉(zhuǎn)10下，然后右轉(zhuǎn)10下，可以增強(qiáng)眼部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
??3、配鏡矯正：通過檢查，竇先生的癥狀已經(jīng)比較明顯了，所以我還建議他配鏡矯正。
??4、手術(shù)治療：我告訴竇先生，他的這種情況可以通過以上方法來改善，一個月以后來醫(yī)院做復(fù)查，如果效果不佳就需要進(jìn)行手術(shù)來治療了。
??竇先生聽了我的建議后，表示很愿意配合治療。當(dāng)然，通過竇先生的個人案例，我也想告訴大家，日常生活中一定要做好眼睛的護(hù)理措施，如果有不適癥狀，及時就醫(yī)是明確的選擇??。
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外隱斜怎么矯正
外隱斜是外隱斜視的簡稱，是指眼睛的視軸有向外傾斜的趨向，但受制于大腦的融合功能，雙眼仍然可以保持單視。該病常由于自身調(diào)節(jié)能力低下導(dǎo)致，主要表現(xiàn)為寫字字跡模糊，閱讀時感覺字跡重疊，近距離工作吃力等癥狀。 詳細(xì)»
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內(nèi)隱斜的保健
內(nèi)隱斜的保健不但需要在飲食上面多吃一些抗菌消炎，降低顱內(nèi)壓以及多吃一些富含增強(qiáng)免疫力的食物，還可以通過手術(shù)的方式來徹底的解決內(nèi)隱斜。 詳細(xì)»
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外隱斜近視要足矯到1.5
外隱斜近視要不要足矯到1.5，需要根據(jù)患者具體的情況再確定。外隱斜患者，是否需要治療，取決于是否引起癥狀。有些成年患者，有少量的外隱斜，但是沒有任何癥狀，可以不需要處理。而有些患者因?yàn)檠弁饧〔黄胶猓?.. 詳細(xì)»
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內(nèi)隱斜是眼位有向內(nèi)偏斜的傾向，可以通過日常的習(xí)慣和行為來控制自己的內(nèi)隱斜視。下面是一些可行的方法：1.規(guī)律作息：保持充足的睡眠和良好的生活規(guī)律，對于控制內(nèi)隱斜視非常重要。2.做眼保健操：每天堅(jiān)持進(jìn)行適... 詳細(xì)»
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