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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
齊先生，今年35歲，來醫(yī)院就診時，戴著一副比較舊的眼鏡，他告訴我自己從小就有些視力問題，但一直沒有太在意，最近用眼過度，感覺視力越來越差??。我給他做了一系列檢查，最后確診為弱視，齊先生問我弱視怎么能夠提高視力??？
?根據(jù)齊先生的這個問題，我告訴他，弱視不同于近視或者遠視，還好他的情況不算太嚴重，可以通過以下方法來改善：
??1、堅持視力訓練：這種方法需要齊先生遮蓋好眼，用弱視的眼睛做一些精細的工作，比如穿針，或者用筆描繪圖，但需要長時間堅持，比如堅持1-2年才能夠起到效果。
??2、佩戴合適的矯正眼鏡：像齊先生這種情況，也可以通過佩戴眼鏡的方法調(diào)整視線的焦點，這樣可以減輕眼睛的負擔，在一定程度上可以改善視力。
??3、注意用眼衛(wèi)生：我還叮囑齊先生，平時要保持眼部衛(wèi)生干凈，不要用臟手來回揉搓。
??給齊先生交代完這些方法之后，他表示會好好做治療。同時我還告訴他，通過這些方法改善的基礎上，也要注意以下相關事項??：
??1、保持樂觀情緒：齊先生這種情況比較常見，所以不要有太大的心理負擔，可以選擇聽音樂，讀健康書籍，看電影的這些方法來緩解。
??2、避免過度用眼：不要長時間盯著電腦或者手機屏幕，如果工作需要使用電子產(chǎn)品，每隔兩個小時就需要休息一下眼睛，比如閉上眼睛來回轉動眼珠，一次堅持5分鐘以上。
??結束就診時我告訴齊先生，每隔一個月需要來醫(yī)院做一次復查。同時我也想借助這篇文章，告訴正在閱讀文章的你們，平時一定要足夠關注自己的眼睛健康，如果感覺我的文章內(nèi)容對你們有用，不妨點贊收藏?。
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