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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
嚴(yán)先生,今年45歲,他來醫(yī)院就診時(shí)告訴我,他最近一段時(shí)間總感覺到視力越來越差??,而且在看遠(yuǎn)處的東西時(shí)比較模糊。我給他做了詳細(xì)的檢查后,最后確診為近視。嚴(yán)先生聽了之后著急的問我,近視可以恢復(fù)嗎???
?根據(jù)嚴(yán)先生的這個(gè)問題,我告訴他,近視一旦形成通常是不可逆的,所以他這種情況也是不能恢復(fù)的。但如果能夠采取科學(xué)的方法,并配合良好的生活習(xí)慣,可以有效控制近視進(jìn)一步發(fā)展??。
??看著嚴(yán)先生焦慮的情緒,我先建議他通過佩戴眼鏡的方法來矯正,并為他推薦了框架眼鏡和角膜塑形鏡這兩種類型。另外,我也提及到,如果不想佩戴眼鏡,可以采取激光治療的方法來緩解??。
??嚴(yán)先生聽了我的建議之后,最后決定先通過佩戴框架眼鏡的方式試一試。同時(shí)我也告訴他,在此基礎(chǔ)上一定要做好以下注意事項(xiàng)??:
??1、規(guī)范用眼:雖然佩戴眼鏡在一定程度上可以控制近視發(fā)展,但平時(shí)還要做好眼睛的護(hù)理措施,比如不要長時(shí)間看電子產(chǎn)品,工作2小時(shí)左右,就需要休息10~15分鐘,休息過程中可以閉眼轉(zhuǎn)動眼珠或者眺望遠(yuǎn)方。
??2、保持眼睛干凈:平時(shí)需要保持眼睛部位衛(wèi)生干凈,不要用臟手揉眼睛,外出時(shí)盡量避免風(fēng)沙刺激。
??3、均衡飲食:我給楊先生推薦了沃柑、菠菜、胡蘿卜這些食物,其中含有豐富的維生素A和維生素C,對眼睛恢復(fù)有好處。
??4、定期復(fù)查:嚴(yán)先生這種情況需要1個(gè)月來醫(yī)院做一次復(fù)查,我會根據(jù)復(fù)查結(jié)果,隨時(shí)調(diào)整治療方案。
??結(jié)束就診后我告訴嚴(yán)先生,希望他能夠積極面對近視這個(gè)問題,一定要按照我的囑咐來改善視力,同時(shí),也希望大家能夠關(guān)注自己的眼睛健康??。
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