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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
有位患者上班特別忙,最近因?yàn)檠磥淼轿业脑\室就診??。我問他平時有沒有不良的飲食習(xí)慣,他說平時特別喜歡喝礦泉水??。我讓他做了腹部B超,檢查結(jié)果出來后發(fā)現(xiàn)他有腎結(jié)石,他問我這個病是喝礦泉水導(dǎo)致的嗎???我是這樣跟他說的:
其實(shí),礦泉水本身并不會導(dǎo)致腎結(jié)石??。腎結(jié)石的形成是一個復(fù)雜的過程,與多種因素有關(guān),包括遺傳因素、飲食習(xí)慣等????。礦泉水作為一種飲用水源,適量喝可以為身體補(bǔ)充多種礦物質(zhì)和微量元素,有助于維持身體健康??。但是,如果攝入過多或者長期大量飲用,可能會導(dǎo)致體內(nèi)某些礦物質(zhì)的含量過高,從而增加腎結(jié)石的風(fēng)險??。
我建議他配合我積極治療,并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:
1、藥物治療:我為他開了排石顆粒??,這種藥物可以促進(jìn)結(jié)石溶解,隨著尿液排出體外??。同時,為他詳細(xì)解釋了藥物的作用、服用方法,確保他能正確、安全地服藥??。
2、飲食調(diào)整:我告訴他要多喝水,每天喝水量要達(dá)到3000毫升以上??,可以多排尿,通過尿液的沖刷,促進(jìn)結(jié)石逐漸排出體外??。建議減少啤酒??、豬腎??等高嘌呤食物的攝入,以免促進(jìn)尿酸生成,從而產(chǎn)生更多的腎結(jié)石???梢远鄶z入冬瓜??、芹菜的富含水分和膳食纖維的食物,有助于排尿,促進(jìn)病情恢復(fù)??。
3、適當(dāng)運(yùn)動:我建議他要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動????♂?,每天跳繩或跑步3次,每次30分鐘左右,可以加快新陳代謝,促使結(jié)石排出體外??。
治療期間我會注重與他的溝通和交流???,讓他在治療過程中感受到溫暖和關(guān)懷??,有助于病情快速好轉(zhuǎn)??。
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