我的一個(gè)同事，最近因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，身體疲憊不堪，還時(shí)常感到關(guān)節(jié)疼痛。他聽說(shuō)熱療可以緩解疲勞和疼痛，于是決定嘗試一下。??
他選擇了一家專業(yè)的熱療中心，進(jìn)行了一次全面的熱療體驗(yàn)。熱療師為他進(jìn)行了全身的熱療，讓他感到非常舒適。
然而，熱療后的他并沒(méi)有像預(yù)期的那樣感到精力充沛，反而出現(xiàn)了頭部的不適，還有疲憊感。同時(shí)他胳膊上的一處未愈合的傷口，又開始出血。這讓他感到困惑和擔(dān)憂，于是我和他去到醫(yī)院咨詢了下醫(yī)生，這個(gè)是怎么回事。
醫(yī)生告訴他，熱療方式不正確是會(huì)出現(xiàn)危害的！
1??頭部熱療，會(huì)使頭部血管擴(kuò)張，出現(xiàn)頭痛和嘔吐、疲憊感等情況。
2??皮膚存在病變，熱療會(huì)使局部溫度升高，使得細(xì)菌繁殖，加重病情
3??植入金屬器材部位進(jìn)行熱療時(shí)，導(dǎo)致局部組織燙傷
4??皮膚出血的部位熱療會(huì)加速血液循環(huán)，增大出血風(fēng)險(xiǎn)
后面醫(yī)生給他解釋到，他這個(gè)情況是因?yàn)閷?duì)頭部和皮膚出血的部位進(jìn)行了熱療。醫(yī)生建議他在今后要謹(jǐn)慎選擇熱療，并且熱療后也要注意一些事項(xiàng)。
首先，熱療后要喝兩杯水，可以補(bǔ)充體液；其次，熱療后的8小時(shí)內(nèi)不要洗澡，避免出現(xiàn)頭暈的情況；還有，三天內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如打球、舉重等；最后，晚上10點(diǎn)前要睡覺(jué)，避免熬夜的情況。
同事也表示會(huì)按照這些建議進(jìn)行的，通過(guò)這次經(jīng)歷，他也深刻地認(rèn)識(shí)到，任何治療方法都需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)選擇，不能盲目跟風(fēng)。他決定以后在嘗試任何新的治療方法之前，先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，確保自己的健康。
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