???早上跟姑姑閑聊,她提到之前醫(yī)生說有不規(guī)則散光和視遠(yuǎn)性眼球震顫,但沒啥不舒服就沒管。我還是有點(diǎn)擔(dān)心,就陪她去了醫(yī)院。
醫(yī)生給姑姑做了視力檢查,然后說:“你的情況近視力優(yōu)于遠(yuǎn)視力哦!”我倆都懵了一下。我問了一下醫(yī)生:“這跟我姑姑的不規(guī)則散光和視遠(yuǎn)性眼球震顫有關(guān)系嗎?”
??醫(yī)生笑著解釋:有呀!不規(guī)則散光就像眼球里的“迷霧”,讓遠(yuǎn)處的光線沒法聚成清晰的點(diǎn),所以看遠(yuǎn)處會(huì)模糊。但近處的東西光線比較散,影響就小啦,遠(yuǎn)視力就相對(duì)好。
???而視遠(yuǎn)性眼球震顫呢,就像眼球在“跳舞”,看遠(yuǎn)處時(shí)跳得太歡,聚焦就難了。但看近處時(shí),因?yàn)榫嚯x近,這“舞”就跳得沒那么歡,所以近視力還好。
姑姑聽完醫(yī)生的話以后,說原來是這樣呀。然后又仔細(xì)詢問了姑姑近期的情況,還給出了幾點(diǎn)小建議,特地整理出來分享給大家,希望也能夠幫助到你們。
1.、????遠(yuǎn)離屏幕!別一直盯著手機(jī)、電腦啦!每次用眼別超過半小時(shí),一天總共也別超過2小時(shí)哦。
2、?? 讀書時(shí),保持35-40cm的距離,這樣才能讓眼睛更舒服!
3、?? 每天至少2小時(shí)戶外時(shí)間,這是預(yù)防近視的絕招!走出室內(nèi),讓眼睛也透透氣吧!
通過姑姑的經(jīng)歷,希望要好好保護(hù)眼睛哦,定期檢查,有問題及時(shí)就醫(yī),讓視力始終保持最佳狀態(tài)!??
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