哥哥跟我說最近視力特別不好，就去醫(yī)院做了視力檢查，拿到檢查報(bào)告的時(shí)候，醫(yī)生說哥哥的視力有點(diǎn)下降，不是特別嚴(yán)重，就要做視功能訓(xùn)練。聽到醫(yī)生的話，哥哥一聽就懵了，連忙問醫(yī)生：“視功能訓(xùn)練真的有必要嗎？”
醫(yī)生笑著解釋說：“如果你眼睛沒毛病，平時(shí)用眼也注意，那確實(shí)沒必要做視功能訓(xùn)練。不過，還是要少玩點(diǎn)手機(jī)、電腦，多保護(hù)眼睛哦！”??
但如果眼睛有問題，比如假性近視、弱視這些，那視功能訓(xùn)練就派上用場(chǎng)啦！按照醫(yī)生的指導(dǎo)堅(jiān)持訓(xùn)練，視力就有可能慢慢恢復(fù)哦！所以呀，視功能訓(xùn)練有沒有必要，還得看個(gè)人情況啦！??
哥哥聽到醫(yī)生的解釋后，還是特別不放心，又讓醫(yī)生做了眼底檢查，確診哥哥有假性近視，需要做視功能訓(xùn)練。同時(shí)醫(yī)生又特地告知哥哥，在做訓(xùn)練的期間，用眼護(hù)理也特別重要，給出了我們幾點(diǎn)小建議。
1?? 視功能訓(xùn)練期間，睡眠真的很重要！記得每天睡滿8小時(shí)，別熬夜啦！特別是別再睡前玩手機(jī)或看電視了，讓眼睛好好放松一下吧！
2?? 飲食方面也要留意哦！遠(yuǎn)離辣椒、大蔥、生姜這些刺激性食物，它們可能會(huì)讓你的眼睛恢復(fù)變得困難呢。
3?? 眼部衛(wèi)生可是大事！千萬別用手揉眼睛，保持眼部清潔衛(wèi)生很重要。外出時(shí)戴個(gè)護(hù)目鏡，防止灰塵或異物進(jìn)入眼睛，保護(hù)你的明亮雙眼！
經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練和護(hù)理，哥哥的視力有了一些改善。所以啊，如果視力有問題的朋友們，也可以嘗試視功能訓(xùn)練。記得要時(shí)刻關(guān)愛自己的眼睛哦！
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