昨晚和閨蜜??逛街時，偶然聊起她最近的便便都是綠色的??。雖然身體沒有其他不適，但心里難免有些小擔憂。于是，我趕緊向在醫(yī)院工作的舅舅請教了一下。
舅舅說可能是最近吃了好多白菜、西藍花、韭菜等綠色蔬菜，那大便墨綠色就很正常啦！因為葉綠素會讓便便變色哦。?隨著肚子里的寶寶越來越大，可能會壓迫到胃腸道，導致消化不良。食物在肚子里發(fā)酵后，大便就可能變成墨綠色。
??或者是近期服用了補鐵劑，鐵劑與腸道中的硫化氫結(jié)合，形成黑色的硫化鐵，在排泄的時候，大便就會出現(xiàn)墨綠色的顏色。
??除此之外，舅舅說還可能是腸道菌群失調(diào)、胃腸炎等原因引起的。
在和舅舅聊天的時候，朋友說她擔心身體缺乏微量元素，最近老是吃很多綠色蔬菜。舅舅聽到后說可能是因為吃了很多綠色蔬菜導致的，是正?，F(xiàn)象，不用過于擔心。通過體內(nèi)綠色蔬菜的代謝，大便顏色也會逐漸恢復正常。同時，舅舅還叮囑了朋友一些日常注意事項。
??妊娠期，要遠離辛辣油膩的食物，比如辣椒、大蔥以及生姜等，過多攝入這些食物容易影響糞便排出。
??白天沒事的時候，就多喝水，每天飲水量盡量不要低于1500毫升，可以促進腸道蠕動軟化糞便，也有助于糞便排出。
??最后舅舅叮囑朋友，平時要觀察大便的顏色，如果大便顏色持續(xù)未恢復到正常的狀態(tài)，要及時到醫(yī)院就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
總之，孕婦大便墨綠色不一定是什么大問題，但還是要注意觀察自己的身體狀況哦！
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