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晚上胃部隱隱作痛?這些妙招幫你快速緩解!

近來,我的朋友深受夜間胃部隱痛的困擾。每當(dāng)夜深人靜,萬籟俱寂之時,這陣隱痛就會悄然降臨,讓他輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入眠??。眼見癥狀持續(xù)數(shù)日未見好轉(zhuǎn),他決定不再默默忍受,遂于第二天預(yù)約了胃腸科專家門診。

醫(yī)生說,晚上胃部隱隱作痛可能是由飲食不當(dāng)、胃部疾病、膽囊疾病等因素所致,需對因采取措施??。

??1、飲食不當(dāng):如果在晚上吃得過飽、過快、過涼或過油膩,可能會導(dǎo)致晚上胃部隱隱作痛。建議細(xì)嚼慢咽,充分咀嚼食物,有助于唾液與食物混合。

??2、胃部疾?。喝绻加形笣?、胃炎、胃食管反流病等疾病,可能會導(dǎo)致晚上胃部隱隱作痛。需遵醫(yī)服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。

??3、膽囊疾病:膽囊結(jié)石、膽囊炎等疾病也可能導(dǎo)致晚上胃部不適,疼痛可能放射到胃部。需遵醫(yī)囑服用頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星膠囊、膽寧片等藥物治療。

在診室里,醫(yī)生仔細(xì)詢問了朋友關(guān)于疼痛的性質(zhì)、頻率、誘因以及伴隨癥狀等細(xì)節(jié)。在綜合分析后,醫(yī)生判斷他是胃炎。于是,醫(yī)生告訴他除了使用治療胃炎的藥物外,還可以使用一些緩解胃部隱痛的小妙招??:

??首先,睡前2小時內(nèi)盡量避免進(jìn)食,以減少胃酸分泌。

??其次,抬高床頭15~20厘米有助于防止胃酸反流,改善夜間胃痛。

??最后,保持規(guī)律作息,每天保證9小時的睡眠,避免熬夜和過度勞累,也有助于維護(hù)胃腸道功能的穩(wěn)定。

經(jīng)過一周左右的時間,朋友晚上的胃痛癥狀明顯減輕??。同時,醫(yī)生也提醒我們,如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、黑便、體重下降等嚴(yán)重癥狀,建議及時就醫(yī),規(guī)范治治療??

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