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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
頸椎反弓天天仰頭一般有用，但只能起到輔助治療作用，不能治愈疾病。
頸椎反弓時(shí)天天仰頭有輔助治療作用，正常頸椎呈C形向前，頸椎反弓時(shí)C形逐漸變得平直，常有肩頸酸痛、頭暈、頭痛等癥狀。堅(jiān)持進(jìn)行仰頭動(dòng)作，可有效改善頸背部肌肉僵硬、疲勞狀態(tài)，緩解不適感，防止頸椎反弓加重。
但天天仰頭不能治愈疾病，僅憑仰頭動(dòng)作，不能使頸椎的生理性彎曲恢復(fù)到原有位置。尤其伴隨頸部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀時(shí)，單純仰頭動(dòng)作治療效果有限。
若頸椎反弓病情嚴(yán)重，通常需采取穿戴矯形器、牽引等方法改善頸椎的曲度，疼痛明顯時(shí)還需遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物鎮(zhèn)痛，提高生活質(zhì)量。
頸椎反弓時(shí)，最好能選擇正規(guī)醫(yī)院骨科、脊柱外科就診，規(guī)范治療。平時(shí)注意避免低頭久坐，長(zhǎng)期伏案工作者工作1小時(shí)左右需休息5-10分鐘，堅(jiān)持做頸椎米字操進(jìn)行自我保健，對(duì)預(yù)防頸椎反弓有幫助。
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頸椎反弓能恢復(fù)嗎
正常的頸椎是有一個(gè)向前的弧度的，一般是C型，主要起減震的作用，就和橋梁是弧形一個(gè)道理。如果長(zhǎng)時(shí)間低頭坐著，或喜愛(ài)高枕，頸椎曲度會(huì)逐漸變直，甚至?xí)垂?，減震功能下降，就容易出現(xiàn)頸部酸脹疼痛、頭暈的癥狀。... 詳細(xì)»
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頸椎反弓能矯正嗎
頸椎有正常的生理彎曲，若生長(zhǎng)曲度出現(xiàn)問(wèn)題，彎曲的反向和角度出現(xiàn)改變，就稱為反弓。長(zhǎng)期的低頭及過(guò)度勞累等都會(huì)形成反弓的狀態(tài)。若要矯正反弓的現(xiàn)象，主要是進(jìn)行康復(fù)鍛煉，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多仰頭及進(jìn)行頸肩部... 詳細(xì)»
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頸椎反弓怎么辦
頸椎反弓是一種常見(jiàn)的頸椎病，是指頸椎沒(méi)有正常的生理彎曲，反而向相反的方向彎曲，是構(gòu)成頸椎病常見(jiàn)的病理基礎(chǔ)。通常是由于長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，枕高枕靜臥看書等不良生活習(xí)慣引起的。頸椎反弓會(huì)引起多種疾病，首先，頸椎動(dòng)... 詳細(xì)»
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頸椎反弓多久恢復(fù)正常
頸椎反弓在臨床上恢復(fù)的時(shí)間一般較長(zhǎng)。頸椎反弓是指患者頸椎原有的生理曲度已經(jīng)消失，頸椎變直之后繼續(xù)加重從而形成了頸椎反弓，這種反弓是經(jīng)過(guò)多年積累導(dǎo)致的。一般患病的年齡多在三十歲以上，有幾年以上的低頭時(shí)間... 詳細(xì)»
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按摩對(duì)頸椎有用嗎
頸椎病也被稱為增生性頸椎炎、頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸椎綜合癥等等，多發(fā)于長(zhǎng)期伏案工作者、睡姿不當(dāng)者、中老年群體以及頸椎先天性畸形者。頸椎病是一種退行性病理改變，在多方因素的影響下，頸椎的脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈常... 詳細(xì)»
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