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男孩變聲期就是猛長(zhǎng)期

男孩變聲期和猛長(zhǎng)期的時(shí)間有重合,但變聲期并不能直接等同于猛長(zhǎng)期。

大多數(shù)男孩猛長(zhǎng)期處在變聲期,男孩變聲期通常在12-16歲之間,此時(shí)進(jìn)入青春期,喉腔、聲帶二次發(fā)育,體內(nèi)性激素分泌增加,常出現(xiàn)喉結(jié)明顯、聲帶變厚、聲音低沉等變聲期表現(xiàn)。

男孩猛長(zhǎng)期一般在12-13歲,此時(shí)下丘腦-垂體-睪丸性腺軸開(kāi)啟,體內(nèi)分泌的雄激素水平增加,長(zhǎng)高速度會(huì)加快,每年身高會(huì)增加9-10厘米,所以男孩的猛長(zhǎng)期與變聲期的部分時(shí)間段重合。

但變聲期與猛長(zhǎng)期的時(shí)間段并不完全相同,比如男孩變聲期為12-16歲,甚至?xí)掷m(xù)到18歲左右。男孩的猛長(zhǎng)期通常為12-13歲,也有部分男孩會(huì)從11歲時(shí)開(kāi)始猛長(zhǎng),13歲后身高增長(zhǎng)速度減慢。

男孩處在青春期時(shí),要注意規(guī)律作息,避免熬夜,保證每晚有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,對(duì)長(zhǎng)高有幫助。若發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,可選擇正規(guī)醫(yī)院兒科、兒童保健科就診。

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