男孩什么時(shí)候變聲期
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孫建華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
男孩變聲期一般是在12歲到14歲之間，每個(gè)人的體質(zhì)不同。可能時(shí)間也會(huì)有所差別，變聲期一般會(huì)持續(xù)一年左右。
在變聲期間要注意保護(hù)好嗓子，避免大喊大叫，也不要吃一些刺激性的食物，變聲期可能聲音會(huì)變得沙啞。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要多喝一些溫開水。
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