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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
患有風(fēng)濕的患者發(fā)作時(shí)，需要注意以下幾個(gè)方面：
1.保持休息：風(fēng)濕病發(fā)作時(shí)，患者往往會(huì)感到全身疲乏無(wú)力、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，這時(shí)應(yīng)該及時(shí)休息，避免過(guò)度用力，加重病情。
2.保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定：風(fēng)濕病發(fā)作可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，并影響關(guān)節(jié)的功能。因此，在發(fā)作期間要盡量保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度活動(dòng)，以減少疼痛和進(jìn)一步損傷關(guān)節(jié)。
3.保持適當(dāng)?shù)捏w溫：寒冷會(huì)加劇風(fēng)濕病的癥狀，而過(guò)熱又可能引發(fā)病情惡化。因此，在發(fā)作期間，患者應(yīng)保持適宜的室溫，避免受涼和過(guò)度熱身，以保持舒適的體溫。
4.科學(xué)用藥：患者在發(fā)作期間，可以根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行抗炎藥的使用，以減輕關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的癥狀。同時(shí)，可以使用外用藥物來(lái)緩解局部疼痛和腫脹。
5.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和物理治療：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助維持肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。按摩、牽引等也可以起到緩解病情的作用。
6.注意心理健康：風(fēng)濕病是一種慢性疾病，容易對(duì)患者的情緒產(chǎn)生負(fù)面影響?；颊咴诎l(fā)作期間可能會(huì)感到痛苦、失落和無(wú)助等情緒，這時(shí)應(yīng)該及時(shí)尋求家人、朋友或?qū)I(yè)人士的支持，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，促進(jìn)康復(fù)。
同時(shí)，患者還應(yīng)定期復(fù)診，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以控制病情并提高生活質(zhì)量。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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