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劉愛華 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
筋肌膜炎是一種常見的軟組織疾病，已經(jīng)兩個(gè)月了，可以采取以下方式進(jìn)行治療：
1.一般治療：對(duì)于肌肉和筋膜炎癥有積極的影響。盡量避免劇烈活動(dòng)和重物搬運(yùn)，給予患區(qū)充分休息，減輕負(fù)荷。
2.物理治療：冷敷可用于減輕疼痛和腫脹，熱敷則可以促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉?？筛鶕?jù)自身情況交替使用冷敷和熱敷。
3.運(yùn)動(dòng)和體育治療：通過進(jìn)行特定的正規(guī)鍛煉和物理療法，以恢復(fù)肌肉和筋膜的功能和穩(wěn)定性。尋找專業(yè)的物理治療師或理療師的指導(dǎo)完成。
4.藥物治療：如非甾體類消炎藥可以緩解疼痛和減輕炎癥反應(yīng)。然而，使用藥物應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo)劑量和時(shí)間。
5.牽引療法：通過應(yīng)用牽拉和調(diào)理治療，可以改善關(guān)節(jié)間的血液循環(huán)和運(yùn)動(dòng)范圍，減輕疼痛和不適。
6.中醫(yī)治療：可以選擇中醫(yī)藥治療，如針灸和中藥熏蒸，來緩解疼痛和炎癥，促進(jìn)康復(fù)。
不同的治療方法可以結(jié)合使用，但最重要的是遵循醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，并堅(jiān)持正確的鍛煉和生活習(xí)慣，以達(dá)到最好的治療效果。
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筋膜炎，一般會(huì)表現(xiàn)為局部的疼痛明顯的壓痛，如果是在腰部，一般者會(huì)出現(xiàn)明顯的彎腰疼痛，會(huì)出現(xiàn)明顯的壓痛，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理。急性期的時(shí)候，患者要避免負(fù)重，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)等，要臥床休息，局部可以... 詳細(xì)»
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肌筋膜炎的癥狀
肌筋膜炎是指由于身體受到風(fēng)寒、勞累過度、外傷或者睡眠質(zhì)量不佳等一些外界因素引起的刺激，進(jìn)而產(chǎn)生腰酸背痛、腰背部有纖維炎癥等不良的反映，甚至可以誘發(fā)出肌肉筋膜炎的急性發(fā)作，如果早期不及時(shí)進(jìn)行治療，延誤了... 詳細(xì)»
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