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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
對于類風(fēng)濕患者來說，飲食是重要的保健和治療手段之一。以下是類風(fēng)濕患者應(yīng)注意的飲食事項：
1. 增加富含抗炎成分的食物：類風(fēng)濕是一種炎癥性疾病，因此患者應(yīng)該選擇富含抗炎成分的食物，如魚類、蔬菜、水果等。
2. 控制飲食中的飽和脂肪酸：飽和脂肪酸可以引發(fā)炎癥反應(yīng)，因此患者應(yīng)盡量減少飲食中的動物脂肪和嗜好食品中的飽和脂肪酸攝入，如煎炸食物、紅肉、香腸等。
3. 適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對于肌肉修復(fù)和免疫系統(tǒng)的功能維持至關(guān)重要。患者可以選擇魚、家禽、豆類等作為蛋白質(zhì)的主要來源。
4. 補充適量的維生素和礦物質(zhì)：維生素C可以提高膠原蛋白的合成，維生素D有助于改善炎癥性疾病。患者可以通過增加水果、蔬菜和質(zhì)量良好的維生素補充劑來補充這些營養(yǎng)素。
5. 避免過度攝入鹽和糖：高鹽和高糖飲食可能導(dǎo)致患者體內(nèi)水分潴留，加重關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。因此，患者應(yīng)盡量減少加工食品、垃圾食品和糖分的攝入。
6. 限制咖啡因和酒精的攝入：咖啡因和酒精會干擾患者的睡眠質(zhì)量，增加疼痛和炎癥癥狀。因此，患者應(yīng)該限制咖啡因和酒精的攝入，尤其是在晚間。
但需要注意的是，飲食只是類風(fēng)濕治療的一部分，患者還需要遵循醫(yī)生的治療方案并定期接受藥物治療和監(jiān)測。
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類風(fēng)濕飲食應(yīng)該注意什么
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類風(fēng)濕吃啥藥
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類風(fēng)濕患者的飲食
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是平時常見的，主要是基于藥物治療，通常需要良好的護理，尤其是在飲食方面，如果不注意容易引起反復(fù)發(fā)作，而且也容易引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的惡化，在飲食上吃類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是特別重要的。 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病人在飲食要注意什么呀
風(fēng)濕病人在飲食上需要注意以下幾個方面：1.控制炎癥食物的攝入：風(fēng)濕病是一種炎癥性疾病，所以需要避免或限制炎癥食物的攝入，如加工食品、糖類、飽和脂肪和反式脂肪酸等。2.增加抗炎食物的攝入：食用富含抗炎性... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕的患者飲食需要注意哪些
風(fēng)濕是一種炎癥性疾病，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限。飲食在治療和緩解風(fēng)濕癥狀方面起著重要的作用。以下是患有風(fēng)濕癥的患者應(yīng)該注意的飲食建議：1、增加抗炎食物：風(fēng)濕癥的癥狀與體內(nèi)的炎癥相關(guān)，因此，食用... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石患者需要在飲食注意啥
膽結(jié)石是指在膽囊或膽管中形成的固體結(jié)石，其主要成分為膽固醇或膽紅素。膽結(jié)石的形成受到多種因素的影響，包括飲食習(xí)慣和生活方式。因此，膽結(jié)石患者需要在飲食上特別注意以下幾個方面：1.控制飲食中的脂肪攝入：... 詳細(xì)»
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類風(fēng)濕患者的康復(fù)保健工作
類風(fēng)濕患者的康復(fù)保健工作是一個綜合性、系統(tǒng)性的過程，主要包括以下幾種：1.定期進行康復(fù)訓(xùn)練：針對患者的病情和生理狀況，制定相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練方案，包括肌肉強化、關(guān)節(jié)活動度練習(xí)、平衡訓(xùn)練等，幫助患者恢復(fù)和維... 詳細(xì)»
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