-
-
褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
睡覺時脖子疼痛，可能是睡覺前頸部受傷，導(dǎo)致頸部關(guān)節(jié)滑膜和韌帶撕裂變形。也可能是睡覺時姿勢不當(dāng)，或者枕頭不合適，導(dǎo)致局部肌肉僵硬，就會引起頸部疼痛。若是患有冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、肋間神經(jīng)痛、肋間關(guān)節(jié)痛以及骨關(guān)節(jié)炎等，在睡覺時也會出現(xiàn)脖子部位的疼痛。因此，當(dāng)出現(xiàn)睡覺脖子疼的情況時，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，進行檢查和治療。
睡覺脖子疼怎么辦
1、若是生活中的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的頸部疼痛?？梢宰鲆恍╊i部鍛煉，比如先深呼吸，然后把頭轉(zhuǎn)向左側(cè)，看著右肩，放松頸部和肩部的肌肉。
2、若是是頸椎病引起的?？梢苑孟祖?zhèn)痛的藥，注意頸椎的保養(yǎng)，并補充一些營養(yǎng)食品。
3、若是頸部肌肉痙攣，可以去醫(yī)院康復(fù)科做推拿，平時多注意頸部旋轉(zhuǎn)。
4、若患者的頸部胸鎖乳突肌在睡覺時受到的壓迫時間較長，產(chǎn)生損傷，導(dǎo)致脖子疼痛。治療時可以用圍領(lǐng)或頸托固定。同時，頸部可熱敷處理，進行藥物熏洗，或者輕柔地進行局部按摩，加速局部血液循環(huán)，促進肌肉新陳代謝，有效緩解頸部疼痛現(xiàn)象。
睡覺脖子疼注意事項
1、睡覺脖子疼時，應(yīng)避免睡枕過高，保持正確的睡眠姿勢，注意保暖，避免受涼，以免加重頸部疼痛。
2、疼痛時，可適當(dāng)應(yīng)用頸部熱敷，促進頸部血液循環(huán)，有利于消炎消腫吸收，對疼痛的恢復(fù)有很好的幫助。必要時熱敷后可進行頸部按摩，有助于緩解頸部疼痛。
3、如果疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)服用抗炎藥，以緩解頸部疼痛的癥狀。
-
-
脖子疼頭暈是怎么回事
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
脖子大板筋疼怎么回事
林嘉寶 主治醫(yī)師
-
-
老人脖子疼是怎么回事
韓國偉 副主任醫(yī)師
-
-
脖子后面脊柱疼怎么回事
林定坤 主任醫(yī)師
-
-
脖子里面疼是怎么回事
韓國偉 副主任醫(yī)師
-
-
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長普通外科疾病...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 普外科
擅長：肝膽外科良、惡性...
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 普通外科
擅長：臨床工作能力強，...
-
-
西京醫(yī)院 普外科
擅長：膽囊炎，膽結(jié)石，...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 普外科
擅長：肝膽胰、胃腸及疝...
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 普通外科
擅長：擅長領(lǐng)域：臨床工...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 普外科
擅長：擅長泌尿外科各種...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 普外科
擅長：擅長乳腺癌、結(jié)腸...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長：主要從事胸外科疾...
-
-
安順市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長于孕產(chǎn)期保健...
-
-
邯鄲市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：心腦血管病、風(fēng)濕...
-
-
方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
跳繩脖子疼怎么回事
-
-
脖子側(cè)面疼怎么回事
患者若發(fā)生了急性扭傷，會引起胸鎖乳突肌痙攣，進而導(dǎo)致脖子側(cè)面疼痛，疼痛癥狀一般發(fā)生在轉(zhuǎn)頭過程中或運動中，其疼痛程度比較劇烈。若患者長期保持一個姿勢或長時間伏案工作、寫字閱讀，也會引起胸縮乳突肌發(fā)生慢性... 詳細(xì)»
-
-
脖子疼腦袋疼怎么回事
脖子疼腦袋疼的患者，如果是在沒有感冒的情況下出現(xiàn)癥狀，則懷疑患者是因為頸椎疾病導(dǎo)致的，建議患者先進行一些血壓檢查測量，排除一下患者是否出現(xiàn)椎基底動脈供血不足的情況。脖子疼腦袋疼的患者需要煎熬進行檢查治... 詳細(xì)»
-
-
脖子疼腦袋疼怎么回事
首先，考慮為頸椎病的可能性較大，是由于平時沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，長時間低頭玩手機、玩電腦，導(dǎo)致頸椎椎間盤突出，壓迫到雙側(cè)椎動脈和脊神經(jīng)，這樣的話，就有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的頸部肌肉酸痛，伴有頭痛、頭暈... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號