睡覺脖子疼怎么回事
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
睡覺脖子痛與睡覺姿勢不正確有關(guān)系,也與睡覺時脖子肌肉受涼有關(guān)系。
睡覺時姿勢不正確或者是長期受涼會導致脖子處的血液循環(huán)差,還會引起脖子處的肌肉發(fā)生痙攣,就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。平時最好養(yǎng)成良好的睡覺姿勢,不要受涼,注意保暖,疼痛時可以使用熱敷來緩解。
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