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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
得了骨刺后，可以采取以下措施來減少不適和癥狀：
1. 非處方藥物：可以服用非處方的止痛藥物，比如非甾體抗炎藥來緩解疼痛和減輕炎癥。
2. 物理療法：可以嘗試一些物理療法，如冷熱敷、按摩、理療和牽引等來緩解癥狀。適當?shù)倪\動和體操也能增加靈活性和力量，減少骨刺對關節(jié)的壓力。
3. 改變活動：根據(jù)醫(yī)生或物理治療師的建議，可以避免或減少某些活動或姿勢，以減少骨刺帶來的疼痛和不適。也可以通過正確的姿勢和運動習慣，如保持良好的體位、正確使用工具和設備、避免過度使用某一部位等，可以減輕骨刺的疼痛和不適。
4. 手術干預：對于嚴重影響生活質量的骨刺病例，可能需要考慮手術干預。手術選項包括骨刺切除、關節(jié)置換和關節(jié)重建等。
骨刺的治療方法因個體差異而異。重要的是與醫(yī)生密切合作，確定最適合自己的治療方案。
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什么是骨刺？
骨刺雖然聽著不怎么好，但是實際上長骨刺并沒有我們想象中那么嚴重。為了讓大家更加了解什么是骨刺，南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院關節(jié)與骨病外科的王健副主任醫(yī)師將會解答什么是骨刺的問題。 詳細»
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骨刺是什么？骨刺的治療方法哪種好？
骨刺又稱退行性病變，比較為人所熟知的說法是“骨質增生”。它是由于軟骨破壞，軟骨膜過度增生而產生的新骨，它是人體的一種退行性改變。當我們老的時候，我們的眼會花，臉會長皺紋，骨頭也會發(fā)生相應的變化，骨刺就... 詳細»
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骨刺是什么
骨刺是一種自我修復的病理過程。它往往沿著骨骼邊緣生長，形態(tài)為骨性突起。它通常發(fā)生在關節(jié)炎或退化性關節(jié)病的患者身上。骨刺的產生是骨組織受到損傷或磨損后的一種自我修復的反應，旨在穩(wěn)定關節(jié)和提供額外的支持。... 詳細»
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一些疾病的發(fā)生是有征兆預示，骨質增生即使如此。骨質增生即常說的骨刺，中老年人是主要的患病群體。像膝關節(jié)、腰椎等高頻使用部位，骨刺往往偏愛扎根于此，引起相應的關節(jié)疼痛、腫脹、活動障礙等多種癥狀表現(xiàn)。根據(jù)... 詳細»
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